Гурах је традиционални третман коришћењем мешавине течности сригунггу, која се капа кроз нос са циљем да се уклони слуз. Не само то, верује се да третман гура такође лечи поремећаје синуса.
Према Уредби министра здравља Републике Индонезије број 1076/Менкес/СК/ВИИ/2003 о примени традиционалне медицине, гурах је класификован као традиционални биљни лек. Гурах се изједначава са биљем, исцелитељима, шиншеом, хомеопатија, ароматерапеут, и других традиционалних исцелитеља који користе сличне методе.
Разумевање како Гурах функционише
Као што је горе поменуто, главни састојак у лечењу гура је биљка сригунггу или сенггугу. Цветна биљка са латинским именом Цлеродендрум серратум Ово је заиста позната као лековита биљка за коју се наводи да може да лечи бол, упале, реуматизам, респираторне поремећаје и грозницу.
Приликом обраде, корење сригунггу дрвета се дроби да би се добила пена, а затим се филтрира док се не добије бистра течност. Ова течност се затим додаје са прокуваном водом да постане гура измишљотина. Практичари гураха убацују напитак у нос пацијента. Положај пацијента такође мора да спава на стомаку како би слуз произведена из уста и носа лако изашла.
Практиканти Гураха обично су у пратњи масера да масира пацијента ради опуштања, као и да ублажи бол у носу током поступка гура који може да потраје и до два сата.
Преглед Гурах третмана у лечењу синусних поремећаја
Да ли је гурах ефикасан у лечењу синусних поремећаја или не, заправо је још увек дуга дебата. До сада је потребно даље истраживање ефикасности гура. Међутим, студија је показала да се гурах показао ефикасним у лечењу хроничног ринитиса.
Студија објашњава ефекат гура на симптоме хроничног ринитиса, који може смањити различите симптоме, као што су смањење слузи и учесталост кихања, као и притужбе на зачепљеност носа.
Међутим, у одређеним условима, гура може изазвати компликације попут упале средњег уха и упале респираторног тракта као што су тешки акутни риносинуситис, акутни тонзилофарингитис и акутни перитонзилитис.
Заправо, осим третмана гурама, постоји неколико других начина на које можете да ублажите нелагодност због проблема са синусима. Су следећи:
- Удисање вреле паре помаже у смањењу отока и загушења у носној шупљини.
- Ставите топли мокри пешкир на лице.
- Коришћење овлаживача (овлаживач), и не заборавите да га редовно чистите.
- Очистите слуз и одржавајте синусе влажним сланом водом.
- Пијте пуно воде како бисте разблажили слуз и смањили загушење синуса.
- Доста одмора.
- Смањите конзумацију алкохолних пића, јер то може погоршати синусе који изазивају упалу
- Немојте неопрезно користити лекове, јер они могу погоршати симптоме синуса.
Ако су коришћени различити начини лечења синусних тегоба, а симптоми не повлаче дуже од неколико дана, препоручљиво је консултовати лекара. Што се пре спроведе лечење, то ће брже зацелити проблем синуса без изазивања компликација.