Психосоматски поремећаји су и даље медицински феномен који се до сада не може са сигурношћу објаснити. Особа која има овај поремећај може да осети симптоме одређених болести када се осећа под стресом, анксиозношћу или страхом.
Психосоматски се састоји од две речи, односно ум (психе) и тело (сома). Термин психосоматски поремећај се користи за описивање физичких тегоба за које се сматра да су узроковане или погоршане психолошким или менталним факторима, као што су стрес, депресија, страх или анксиозност.
Пацијенти са психосоматским поремећајима углавном ће осећати бол и проблеме у одређеним деловима тела, али нису пронађене абнормалности током физичког прегледа или пратећих прегледа, као што су рендгенски снимци или крвни тестови.
Како мисао изазива болест?
Када се осећате уплашено или под стресом, електрична активност можданих нерава у различитим деловима тела ће се повећати. Ово стање може изазвати симптоме, као што су убрзан рад срца, мучнина или повраћање, дрхтање или тремор, знојење, сува уста, бол у грудима, главобоља или бол у стомаку.
Поред тога, сматра се да стрес и анксиозност изазивају ослобађање адреналина (епинефрина) у крвоток или слабе имуни систем, узрокујући различите физичке симптоме горе.
Међутим, до сада се не зна тачно како ум може да изазове одређене симптоме и утиче на физичку болест, тако да то тек треба даље истражити.
Шта су психосоматске болести?
Психосоматске тегобе је понекад тешко идентификовати, јер не показују специфичне знаке или симптоме. Низ тестова или прегледа које спроводе лекари често не могу да открију узрок тегоба које се јављају.
Међутим, једно је сигурно, овај поремећај може да изазове праве проблеме оболелима и онима око њих.
Показало се да на одређене болести утиче психичко стање особе. На пример, псоријаза, пептички чир, висок крвни притисак, дијабетес и екцем.
како Како превазићи психосоматику?
Психосоматски поремећаји се могу превазићи или ублажити уз помоћ неколико метода терапије и лекова, као што су:
Психотерапија
Једна метода психотерапије, односно когнитивна бихејвиорална терапија, може ублажити психосоматске симптоме. У овој методи, од људи са психосоматским поремећајима биће затражено да сазнају које ствари могу погоршати њихове симптоме.
Ова терапија може да ублажи претерану анксиозност, као и да управља осећањима и понашањима у вези са симптомима доживете болести. Осим тога, верује се да вежбе опуштања или медитације ублажавају психосоматске симптоме
Дроге
Узимање лекова, као што су антидепресиви на рецепт, такође може смањити симптоме повезане са психосоматским поремећајима. Разговарајте са својим лекаром о опцијама лечења, могућим нежељеним ефектима и ризицима.
Психосоматске поремећаје треба лечити психијатар. Не ретко психосоматски поремећаји захтевају комбинацију психотерапије са медицинским лековима. Иако нису физички видљиве, психосоматске тегобе могу да изазову праве проблеме оболелима.
Ако осетите симптоме за које се сумња да су повезани са психосоматским поремећајем, обратите се психијатру ради даљег прегледа и лечења.