Бол у колену - симптоми, узроци и лечење

Боли ме колено или бол у колену могаоизазвана повредом колена.Бол у колену је често праћен притужбама да је колено укочено, тешко се исправља или има оток. 

Бол у колену је обично јачи када се колено помери. Ово стање може отежати устајање онима који пате од болова у колену, јер колено постаје нестабилно и не може да подржи тело.

Симптом Болно Кнее

Бол у колену се може појавити одмах када особа има повреду, или се може појавити постепено и погоршати се током времена. Озбиљност бола у колену варира у зависности од узрока.

Неки од симптома који могу пратити бол у колену су:

• Колена су укочена.
• Колено изгледа црвено, натечено и топло је.
• Колено је слабо, нестабилно и тешко се исправља.
• Колена стварају звецкање (звук 'кретек-кретек').

Када хструја да доктер

Одмах се обратите лекару ако се појаве симптоми бола у колену са следећим условима:

• Бол у колену се не побољшава за 3 дана.
• Не може савршено да стоји, јер су колена нестабилна.
• Колена су слаба када покушавате да стојите или ходате.
• Колена се тешко савијају и исправљају.
• Бол у колену са температуром.
• Чини се да је колено променило облик.

Неко ко је гојазан је склонији боловима у коленима. Консултујте се са нутриционистом о доброј исхрани за одржавање идеалне телесне тежине.

Узроци бола Кнее

Један од узрока болова у колену је повреда колена. Када је колено повређено, нека од ткива која чине колено, као што су хрскавица или кост, могу бити поремећена. Поремећаји ткива које чине колено услед повреде могу укључивати:

• Истегнути лигамент или ткиво између костију у коленском зглобу.
• Пуцање лигамента колена, на пример од повреде предњег лигамента колена.
• Поцепана хрскавица.
• Бурзитис.
• Дислокација костију колена.
• Преломи чашице колена, бутне кости или потколенице.

Осим повреда, бол у колену може бити узрокован и одређеним болестима, као што су:

• Реуматоидни артритис
• Остеоартритис
• гихт (гихт)
• Инфекција колена
• Рак који се проширио на коленски зглоб
• Осгоод-Сцхлаттерова болест

С обзиром на његову функцију која је прилично тешка у издржавању телесне тежине, коленски зглоб је склон оштећењима. Неке ствари које могу повећати ризик особе од повреде или болести колена које изазивају бол у колену су:

• Вишак килограма.
• Имао повреду колена.
• Имајте навику пушења.
• Имајте посао који захтева често клечање, подизање тешких предмета или ангажовање у тешким физичким активностима, као што су грађевински радници или спортисти.

Дијагноза БолноКнее

Лекар ће вас детаљно питати о симптомима бола у колену, укључујући када се бол појави, колико је јак бол и да ли сте имали повреду или не.

Лекар ће такође питати да ли је пацијент имао операцију или друге медицинске процедуре на колену. Доктор ће затим прегледати болно колено:

• Погледајте стање колена, да бисте потражили оток, црвенило или модрице око колена.
• Осетите и осетите промене у колену, на пример кожа око колена постаје топла или абнормалности у облику коленског зглоба.
• Померите колено да видите колику укоченост или отпор колено помера.

Након прегледа колена, лекар ће извршити скенирање колена, на пример рендгенским зрацима, ултразвуком, ЦТ скенирањем или МР. Кроз скенирање, лекар може да види стање колена пацијента и сазна узрок болова у колену.

Лекар ће такође урадити тестове крви ако се сумња да је бол у колену узрокован болешћу, као што је инфекција или гихт.

Третман Болно Кнее

Лечење болова у колену зависи од узрока. Након што сазна узрок болова у колену код пацијента, лекар може да пружи одговарајући третман. Третман може бити:

• Дроге

  Лекови имају за циљ ублажавање болова у колену, као и лечење узрока бола. Да би ублажили бол, лекари могу дати парцетамол или нестероидни антиинфламаторни лекови.

• Физиотерапија

  Физиотерапија има за циљ да тренира и ојача мишиће око колена, како би коленски зглоб био стабилнији. Ако је потребно, на пример код пацијената остеоартритис, лекар ће препоручити употребу стезника за колено (колено подршка) за ублажавање болова у колену.

• Ињекција у зглоб

  Ињекција лека у зглоб колена се врши да би се ублажио бол. Убризгана супстанца може бити кортикостероид, хијалуронска киселина или плазма богата тромбоцитима (ПРП). Питајте о предностима и ризицима убризгавања лекова у зглоб.

Ако је бол у колену веома јак и горе наведене методе лечења не помажу у ублажавању болова у колену, лекар може да изврши операцију, као нпр. уметностхроскопија или операција замене колена.

Да бисте убрзали опоравак од болова у колену и спречили компликације, постоји неколико третмана који се могу урадити код куће, а то су:

• Ставите лед на колено да бисте смањили упалу и бол у колену.
• Минимизирање покрета колена, на пример коришћењем подршка за колено.
• Поставите стопала више од колена, на пример, ставите стопала на јастук да бисте смањили отицање колена.
• Одмарајте се доста, како бисте смањили притисак на колено како би се брже опорављало.

Компликације Болно Кнее

Компликације које настају зависе од узрока болова у колену. На пример, остеоартритисхкритичан Може изазвати оштећење коленског зглоба и деформацију ноге.

Превенција Болно Кнее

Да бисте одржали здравље зглобова колена и спречили повреде колена, можете предузети следеће једноставне кораке:

• Увек се загрејте пре вежбања и истегните се након што завршите са вежбањем.
• Користите ципеле које одговарају облику стопала или које добро подупиру стопало током вежбања.
• Интензитет и учесталост вежбања повећавајте постепено, од лаких до тешких.
• Прилагођавање врсте и интензитета вежбања способностима и стању организма.

Да бисте смањили стрес на коленима који може изазвати бол у колену, одржавајте идеалну телесну тежину. Поред тога, бол у колену се такође може спречити непушањем.