Ретина ока је танак слој на задњем делу ока који је користан за хватање светлости. Оштећење овог слоја ће утицати на вашу способност да видите.
Главна функција мрежњаче ока је да ухвати светлост и организује је као визуелну информацију која се затим шаље у мозак преко оптичког нерва. У центру ове неуронске мреже је макула, која вам омогућава да јасно видите.
Ретина ока има веома важну улогу у виду. Када је ретина погођена одређеним болестима, вид може бити оштећен.
Болести мрежњаче ока
У наставку су неке болести мрежњаче ока које могу смањити способност вида:
1. Дијабетичка ретинопатија
Дијабетичка ретинопатија је компликација дијабетеса која узрокује зачепљење крвних судова у мрежњачи ока. Ово стање може довести до тога да ретина постане отечена или цури.
Ово може изазвати стварање нових крвних судова у мрежњачи. Ови крвни судови су крхкији, па се лакше ломе и могу ометати вид.
2. Макуларна дегенерација
Још један поремећај који може смањити функцију мрежњаче ока је макуларна дегенерација. Ово стање карактерише смањење способности вида узроковано оштећењем централног дела мрежњаче (макуле). Макуларна дегенерација је чешћа код старијих људи.
3. Одвајање мрежњаче
Одвајање мрежњаче настаје када се ретина ока одвоји од потпорног ткива. Ово стање се класификује као озбиљан проблем и захтева хитан третман. Без правовременог и правилног лечења, одвајање мрежњаче може довести до трајног слепила.
4. Ретинобластом
Ретинобластом је врста рака ока која је релативно ретка и може ометати вид. Ретинобластом је чешћи код деце, посебно код деце.
Главни знак ретинобластома је рефлекс мачјег ока, који представља појаву рефлексије беле светлости у зеници ока, када је изложена светлосном снопу или блицу камере.
Како одржати здравље мрежњаче ока
Да бисте одржали мрежњачу здравом, можете предузети неколико корака, а то су:
1. Једите хранљиву храну
Задовољите своје потребе у исхрани, посебно витаминима А, Ц и Е, лутеином, цинк, и омега-3 масне киселине. Ове хранљиве материје можете добити једући зелено поврће, орашасте плодове, јаја и морску рибу.
2. Носите наочаре за сунце
Дуготрајно излагање ултраљубичастом (УВ) светлу може повећати ризик од катаракте и макуларне дегенерације. Стога, носите наочаре за сунце када желите да обављате дуге активности на отвореном током дана.
3. Одморите очи
Предуго гледање у екран рачунара или мобилни телефон (мобилни телефон) може изазвати напрезање очију. Ова навика може изазвати замагљен вид, потешкоће у фокусирању очију, суве очи и бол у глави и врату. Ово можете заобићи тако што ћете скидати поглед са екрана рачунара или телефона на 20 секунди, сваких 20 минута.
4. Престаните пушити
Дугорочни ефекти пушења могу утицати на опште здравље, укључујући здравље очију. Пушење може повећати ризик од развоја катаракте, оштећења оптичког нерва и макуларне дегенерације која може довести до слепила. За то вам се саветује да престанете да пушите.
Да би се јасно проценило здравље мрежњаче ока, потребан је преглед мрежњаче код офталмолога. Преглед мрежњаче ока има за циљ да утврди могућност оштећења мрежњаче или проблема у вези са смањеном функцијом ретине.
Неколико прегледа које може препоручити офталмолог за процену стања мрежњаче укључују радиолошке прегледе (УСГ, ЦТ, МРИ), оптички кохерентност томографија (ОЦТ), тест амслер гриди ангиографију са контрастним средством
Болести мрежњаче ока не треба потцењивати јер могу да ометају вид, па чак и да изазову слепило. Ако имате тегобе у очима или виду, одмах се обратите офталмологу да бисте добили прави третман.