Неке дојиље су забринуте због конзумирања зачињене хране јер се плаше да ће млеко које произведу такође имати љути укус и да беба не жели да доји, чак и да негативно утиче на здравље бебе. Заправо, да ли је безбедно за мајке које доје да једу зачињену храну?
Забрана конзумирања зачињене хране током дојења постала је уобичајено веровање у индонежанском друштву. У ствари, ова забрана је на снази од када је жена трудна.
Мајке које доје могу јести љуто
Јести зачињену храну током дојења је у реду и безбедно, све док је зачињена храна коју Бусуи конзумира и даље у нормалним количинама или не у превише порција.
Све што Бусуи конзумира може утицати на укус и арому мајчиног млека. Међутим, то не значи да зачињена храна чини и укус Бусуијевог мајчиног млека зачињеним, зар не?
Бусуи треба да зна да мајчино млеко узима само хранљиве материје из онога што Бусуи једе. Дакле, Бусуи не мора да брине о једењу зачињене хране, јер мајчино млеко које ће ваша беба пити неће је учинити зачињеном.
Ризици конзумирања зачињеног током дојења
Иако је безбедно и не штети беби, конзумирање зачињене хране ипак може изазвати непријатне нуспојаве код дојиља, посебно ако их једете у превеликим количинама.
То је због садржаја капсаицин Зачињена храна може иритирати стомак током процеса варења. Због тога, конзумирање превише зачињене хране може изазвати поремећаје варења, у распону од дијареје, болова у стомаку, до понављања симптома чира или рефлуксне болести киселине (ГЕРБ).
Ако је Бусуијево здравље нарушено, Бусуи ће бити тешко да доји малишана. Иако сваких 1 до 2 сата, бебе се морају редовно дојити да би подржале њихов раст.
Након што је сазнала горе наведене информације, сада Бусуи не мора да брине о једењу зачињене хране, иако још увек активно доји свог малишана. Када се повремено конзумира, зачињена храна је прилично безбедна и ретко представља ризик да угрози здравље Бусуија и Маленог.
Међутим, ако након једења зачињеног Бусуија осећате бол у стомаку, бол у грудима или пражњење црева, одмах престаните да једете зачињену храну.
Обично се тегобе због љутог јела могу поправити саме, без потребе за озбиљним лечењем. Ако се притужба не повуче у року од 2 дана, што доводи до дехидрације Бусуи или отежаног дојења, консултујте лекара да бисте добили прави третман.