Симптоми срчане инсуфицијенције су стање које не треба потцењивати. Ако се симптоми срчане инсуфицијенције одмах не провере и не лече, могу настати разне озбиљне компликације које могу бити фаталне.
Срчана инсуфицијенција је стање када срчани мишић ослаби и није у стању да оптимално пумпа крв и кисеоник по целом телу. Ово стање је основа за појаву тегоба код срчане инсуфицијенције. У зависности од тежине болести, симптоми срчане инсуфицијенције могу бити стални или повремени.
Различити симптоми срчане инсуфицијенције
Неки људи можда не схватају да су симптоми које осећају рани симптоми срчане инсуфицијенције. Ево неких симптома срчане инсуфицијенције који се могу јавити:
1. Краткоћа даха
Краткоћа даха је главни симптом срчане инсуфицијенције који се обично јавља током активности. Међутим, ако се стање срчане инсуфицијенције погорша, може доћи до кратког даха и када ништа не радите. Ова затегнутост ће обично бити више узнемирујућа када пацијент легне и може га натерати да се пробуди усред ноћи.
2. Умор и вртоглавица
Смањено снабдевање крвљу из срца од срца до мишића може вас учинити уморним и летаргичним, посебно током активности. Исто тако када мозак не добија довољно крви. Мозак постаје лишен кисеоника и чини да се често осећате вртоглаво или чак збуњено.
3. Отицање ногу
Када срчана пумпа не ради оптимално, тело има тенденцију да акумулира течност која би требало да се излучи преко бубрега. Као резултат, постоји оток (едем) на неколико делова тела. Оток обично почиње у стопалима и скочним зглобовима, а затим се помера на виша места, као што су стомак и унутрашњи органи, како болест напредује.
4. Смањен апетит
Као што је горе поменуто, вишак течности у телу због срчане инсуфицијенције такође се може акумулирати у стомаку, укључујући јетру. Ово стање узрокује да се стомак осећа пун и мучнина, тако да је апетит смањен.
Поред горе наведених симптома, други симптоми срчане инсуфицијенције који се могу појавити укључују убрзан или неправилан рад срца (аритмија), често мокрење, посебно ноћу, потешкоће у концентрацији, повећање телесне тежине због накупљања течности и бол у грудима. када је срчана инсуфицијенција праћена коронарном болешћу.
Како спречити срчану инсуфицијенцију
Здрав начин живота је најефикаснија мера у превенцији срчане инсуфицијенције. Неки кораци које можете предузети су:
- Једите здраву и уравнотежену исхрану и ограничите прерађену храну која садржи много шећера, соли и масти.
- Одржавајте идеалну и уравнотежену телесну тежину, јер гојазност може повећати ризик од срчане инсуфицијенције.
- Рутински вежбајте лаганим или умереним интензитетом, као што су аеробне вежбе, ходање, вожња бицикла или пливање да бисте одржали снагу срчаног мишића.
- Ограничите конзумацију алкохолних пића и почните да престанете да пушите.
- Редовно проверавајте свој крвни притисак, као и ниво шећера и холестерола у крви како бисте пратили опште здравствено стање.
Ако већ имате стања која су фактори ризика за срчану инсуфицијенцију, као што су хипертензија, дијабетес или коронарна болест срца, узимање лекова и редовно посећивање лекара могу смањити ваше шансе за развој срчане инсуфицијенције.
Морате схватити да је срчана инсуфицијенција озбиљно здравствено стање које је један од највећих узрока смрти у Индонезији. Међутим, раним препознавањем симптома срчане инсуфицијенције, болест се може боље контролисати, чиме се смањује ризик од компликација и смрти.
Стога, ако осећате горе наведене симптоме срчане инсуфицијенције, посебно ако имате и факторе ризика за срчану инсуфицијенцију, немојте одлагати посету лекару да бисте добили прави третман.