Зубни каријес се може доживети од и деце и одраслих. Ако се не контролише, зубни каријес може изазвати каријес. Због тога предузмите превентивне мере што је пре могуће.
Генерално, здрави зуби су бели и чисти, али понекад могу изгледати и благо жућкасти. Ова боја долази од глеђи или заштитног слоја зуба.
Међутим, ако приметите жуто-браон или црне мрље на зубима, будите опрезни. Разлог је што ове мрље могу указивати на појаву каријеса.
Узрок настанка Каријес зуба
Зубни каријес је стање где је зубна глеђ оштећена услед деминерализације или губитка минералног састава.
Ово је узроковано бактеријама везаним за зубе, и то: Стрептоцоццус мутанс, који прерађују шећере и угљене хидрате из остатака хране у зубима у киселе течности. Ако се превише ове киселине накупи, може оштетити површину зуба.
Стога, навика да ретко чистите зубе и често једете слатку храну може повећати ризик од развоја каријеса.
Како спречити каријес
Поред мрља на зубима, морате бити свесни и других симптома каријеса, као што су лош задах, честа заглављивања хране и зубобоља. Па, пре него што буде прекасно, морате да урадите следеће начине да спречите каријес:
1. Четкање и чишћење концем
Перите зубе најмање два пута дневно пастом за зубе која садржи флуорида, посебно након јела. Поред тога, користите конац за зубе да очистите преосталу храну заглављену између зуба.
2. Испирање грла сланом водом
Да бисте оптимално очистили зубе и спречили каријес, можете испрати уста водом за испирање уста која садржи флуорида после прања зуба. Ако немате на располагању водицу за испирање уста, направите сопствену водицу за испирање уста код куће користећи раствор слане воде за испирање грла.
3. Менгсмањити потрошњу слатке хране и пића
Шећер садржан у заслађеној храни и пићима може произвести киселу течност која може оштетити слузницу зуба. Због тога треба ограничити унос слатке хране и пића.
4. Рутинске стоматолошке прегледе
Редовни стоматолошки прегледи могу да очувају ваше зубе здравим. Присуство зубног каријеса такође се може рано открити и одмах се може лечити. У идеалном случају, особа треба да иде код зубара најмање 2 пута годишње.
Такође можете пробати испирање грла кокосовим уљем (повлачење уља) да бисте спречили каријес. Ова метода може бити корисна и за чишћење десни, језика и усне дупље од бактерија и остатака хране који су се накупили.
Ако је зубни каријес који имате довољно јак, консултујте се са стоматологом, како би лекар могао да спроведе лечење, као што су:
Антибактеријска нега зуба
Овај третман се фокусира на смањење броја бактерија које изазивају каријес у устима. Биће вам саветовано да исперите уста антибактеријском водицом за испирање уста и узимате антибиотике.
Лечење зуба са флуорида
Флуорид је једињење које је добро за спречавање и превазилажење деминерализације слоја зубне глеђи. Поред употребе пасте за зубе сафлуорида, лекар ће обезбедити додатни третман у виду воде за испирање уста која садржи флуорида, суплементи флуорида, или медицина флуорида уље за зубе.
Нега зуба на друге начине
Ако овај третман није довољан, можда ће вам се саветовати да се подвргнете пломби, третману коренског нерва, уградњи круна, или вађење зуба.
То су савети о превенцији зубног каријеса и лечењу. Не заборавите да редовно једете поврће и воће како би се повећала производња пљувачке како би се испрали остаци хране. Влакна садржана у поврћу и воћу такође могу помоћи у чишћењу зуба.
Поред тога, редовно једите храну богату калцијумом, како би зубно ткиво остало снажно и здраво.
Ако вам је тешко спречити зубни каријес или се каријес који имате не поправља, па чак и погоршава, одмах се обратите стоматологу за решење.