Постоји неколико узрока малог млека, у распону од нетачних техника дојења до стреса. Недостатак мајчиног млека често изазива забринутост мајки да неће моћи да задовоље нутритивне потребе својих беба. Међутим, не морате да бринете, јер постоје начини да се носите са мало млека.
Један од главних проблема са којима се мајке често сусрећу током дојења је мала производња млека. У ствари, мајчино млеко је главна храна бебе која је потребна да подржи њен раст и развој и заштити је од разних болести.
Различити узроци малог мајчиног млека
Ниска производња млека може бити узрокована неколико ствари, од неправилног држања, недостатка интензитета дојења, до одређених болести. Следе неки од фактора који изазивају мало мајчиног млека које треба да знате:
1. Неправилно причвршћивање
Везање бебиних уста за брадавицу које није прикладно за време дојења ће довести до смањене стимулације мајчиног тела да производи мајчино млеко. Као резултат тога, производња млека постаје мања и беба не може оптимално да доји.
Постоји неколико ствари које често узрокују да се бебина уста не лепе добро за мајчину брадавицу, укључујући лош положај дојења или проблеме са бебиним језиком, на пример. везица за језик.
2. Недостатак интензитета дојења
Што чешће мајка доји бебу, производи се више млека. Насупрот томе, ограничење времена и ретко дојење бебе ће довести до тога да дојке постану мање активне за производњу млека.
3. Храњење формулом
Давање адаптираног млека као додатне исхране за бебе се заиста може учинити под одређеним условима. Међутим, континуирано давање формуле млека у великим количинама доводи до смањења интензитета бебе да доји директно из дојке.
То ће смањити стимулацију производње млека у грудима, тако да ће млека бити мање. Поред тога, прилагођавање између брадавице и цуцле код бебе може отежати браву.
4. Конзумација лекова и контрацепција
Неке врсте лекова, као што су лекови против алергија и прехладе који садрже псеудоефедрин, може смањити производњу млека. Не само то, употреба хормонских контрацептива у виду контрацепцијских пилула и ињекција након порођаја такође може узроковати мање мајчиног млека.
5. Стрес
Потреба да се брине о беби након порођаја може проузроковати да мајка доживи стрес због умора и недостатка сна. Ово стање ће смањити ослобађање хормона окситоцина који игра улогу у производњи млека. Као резултат, производња млека је смањена.
Поред различитих фактора изнад, ниска производња млека може бити узрокована и:
- Прекомерна тежина или гојазност
- Историја претходних операција дојке
- Крварење након порођаја
- Одређена медицинска стања, као што су задржана плацента, хипоплазија дојке, поремећаји штитне жлезде, дијабетес и рак дојке
Како превазићи узрок малог мајчиног млека
У принципу, узрок малог мајчиног млека може се превазићи применом исправне технике дојења и стимулисањем производње млека дојењем бебе што је чешће могуће.
Ево неколико начина на које можете да повећате мајчино млеко како би хранљиве потребе вашег малишана и даље биле задовољене:
Проверите резу и положај за храњење
Прва ствар која се може учинити да се превазиђе мала производња млека јесте да се провери да ли су бебина уста савршено причвршћена за дојку. Ако не, покушајте са другим положајем за дојење који је удобан за вас и ваше дете. Поред тога, можете се консултовати директно са својим лекаром или консултантом за лактацију.
Дајте мајчино млеко што је чешће могуће
Заказивање дојења није добра ствар, јер сисање бебе веома утиче на стимулацију накнадне производње млека. Зато дајте мајчино млеко што је чешће могуће, посебно када ваше дете показује знаке глади.
Поред тога, ако ваше дете такође конзумира формулу као додатни унос, наставите да испумпавате мајчино млеко што је чешће могуће како бисте обезбедили добру стимулацију за производњу млека.
Примените здрав начин живота
У периоду дојења избегавајте пушење и конзумирање алкохолних пића која могу довести до смањења квалитета и производње мајчиног млека. С друге стране, пијте пуно воде и једите здраву храну за дојиље како би се испунио нутритивни унос и повећала производња мајчиног млека.
Избегавајте давање формуле млека
Најбоље је избегавати храњење адаптираним млеком током првих 6 месеци, осим ако беба нема одређена медицинска стања. Међутим, ако сте забринути за адекватност исхране ваше бебе, обавезно се прво консултујте са својим лекаром пре него што дате формулу.
Поред тога, ако желите да користите лекове или контрацепцију током дојења, изаберите врсту контрацепције која неће ометати снабдевање млеком. Ако је потребно, прво се консултујте са својим лекаром пре употребе контрацепцијских пилула или других контрацептива.
Ниска производња млека често изазива забринутост код мајки. У ствари, дато мајчино млеко може заправо бити довољно за потребе бебе.
Због тога и мајке треба да препознају знакове да беба добија довољно млека, као што су дебљање, редовно мокрење, а беба изгледа мирно и удобно, како не би паничила као одговор на ниску производњу млека.
Међутим, ако неки од горе наведених метода не успеју да превазиђу недостатак производње млека или сте забринути због недовољне производње млека, можете се обратити лекару. Лекар ће открити узрок малог млека и прописати одговарајући третман у складу са вашим стањем.