Иако је дојење природна ствар, није неуобичајено да мајке имају потешкоћа у томе. Не журите. Праксајући следеће кораке о томе како правилно дојити, процес дојења ће бити лакши и за мајку и за бебу.
Мајчино млеко (АСИ) садржи више од 200 хранљивих састојака који су савршени за задовољавање потреба беба. Упоредо са растом и развојем, садржај хранљивих материја у мајчином млеку прилагођаваће се потребама бебе. Искључиво дојење до 6 месеци ће смањити ризик од дијабетеса, гојазности, астме и заразних болести као што су инфекције уха, пнеумонија (пнеумонија) или дијареја. Поред тога, мајчино млеко такође може повећати интелигенцију бебе.
Прави начин за дојење
Следеће ствари се могу учинити да би дојење било лако и пријатно и за мајку и за бебу:
- Уверите се да су мајка и беба опуштене и удобне
Добар положај за дојење је положај у коме Глава бебе треба да буде виша од тела, ово је намењено да беба лакше прогута. Можете га подупријети рукама или подупријети јастуком. Затим поставите бебин нос у линију са брадавицом. Ово ће подстаћи бебу да отвори уста.
- Приближите бебу дојциКада беба почне да отвара уста и жели да сиса, онда приближите бебу мајчиним дојкама. Сачекајте да се уста широм отворе са језиком надоле. Ако беба то није учинила, мајка може да води бебу нежно додирујући доњи део бебиних усана мајчином брадавицом.
- Исправан прилогНајбољи положај причвршћивања за бебу која доји је да бебина уста нису причвршћена само за брадавицу, већ и за подручје испод брадавице и што је могуће шире. Овај прилог је један од важних захтева за правилно дојење. Знак да је везаност добра је када мајка не осећа бол када беба сиса и беба добија довољно млека. Мајка може да слуша када беба прогута млеко.
- Исправљање положаја бебеАко мајка осети бол, уклоните додатак тако што ћете јој мали прст уметнути у уста и ставити га између десни. Овај покрет ће зауставити храњење док можете да прилагодите положај бебе. Затим покушајте поново за бољи прилог. Када је причвршћење исправно, беба ће генерално моћи добро сисати.
- Време храњењаБебе се хране око 5 до 40 минута, у зависности од њихових потреба. За новорођенчад, бебе обично треба дојити свака 2-3 сата са временом храњења од 15-20 минута. Генерално, потребно је неко време да се мајка и беба прилагоде, тако да процес дојења тече глатко.
Неопходна опрема за дојење
Да би беби било удобно дојење, мајкама се саветује да користе посебан грудњак за дојење који има куку или дугме на предњој страни које се може отворити. За мајке, ово ће избећи зачепљење млечних канала или изазвати упалу ткива дојке (маститис).
Да би спречиле цурење млека у грудњак, мајке могу да користе јастучиће за груди (јастучић за груди) увучен у предњи део брадавице. За мајке које планирају да издувају мајчино млеко, мајке могу купити пумпу за дојке која је згодна за употребу.
Често је потребно неко време вежбање и вежбање како би мајка и беба могле добро да раде заједно током процеса дојења. Ако је потребно, мајке које доје могу да траже савет и помоћ од лекара, бабица или консултанта за дојење како би сазнале како да правилно доје.