У 7. месецу трудноће, неке жене ће осећати тежину или кратак дах како се величина фетуса и материце повећава. Ова тегоба ће обично нестати након што је положај фетуса спреман за рођење у наредних неколико недеља, када се глава фетуса налази на дну материце.
Раст и развој фетуса у 7. месецу трудноће биће бржи. Потребе за исхраном фетуса достижу свој врхунац у трећем тромесечју трудноће.
Због тога, труднице у 7 месеци треба да конзумирају довољно хранљивих намирница које су богате протеинима и витаминима и минералима, као што су витамин Ц, гвожђе, фолна киселина и калцијум.
Раст фетуса током 7 месеци трудноће
На почетку овог 7. месеца трудноће, фетус постаје веома активан тако да будућа мајка може бити свесна шема кретања и времена у коме је активан. Овај покрет може помоћи трудницама да открију да ли је фетус здрав или не.
Следи раст фетуса у 7 месеци трудноће из недеље у недељу:
29. недеља трудноће
Уласком у 29 недеља гестације, фетус ће имати телесну тежину већу од 1 кг и дужину од 38,5 цм. Поред тога, фетус може доживети и следеће развоје:
- Код мушких фетуса, оба тестиса су се спустила од близу бубрега до тестиса. Док код женских фетуса почиње да се појављује клиторис
- Развој мозга прати и величина главе фетуса
- Лобања и кости почињу да очвршћавају како се мозак, плућа и мишићи развијају
30. недеља трудноће
У овој недељи, фетус ће тежити око 1,3 кг са дужином од 40 цм. Фетус пролази кроз многе развоје ове недеље, укључујући:
- Плућа и дигестивни тракт су скоро потпуно развијени
- Очи му се стално отварају и затварају
- Сноп батеријске лампе или јаког светла може да га натера да се окрене, јер се развој вида фетуса повећава
- Фетус има обрве и трепавице
- Фетус може сисати палац
- Кожа на телу фетуса је глаткија
31. недеља трудноће
У 31. недељи гестације, телесна тежина фетуса достигла је 1,5 кг са дужином од приближно 41 цм. Развој фетуса ове недеље, укључујући:
- Пропорционална глава према величини тела
- Мозак и чуло укуса фетуса су довољно зрели, тако да може да осети течност коју гута
- Кретање фетуса постаје стабилније
- Коштана срж је преузела рад јетре за производњу црвених крвних зрнаца
32. недеља трудноће
У 32. недељи фетус је тежак око 1,7 кг и дугачак 42,4 цм. У време порођаја, постоји неколико промена и развоја у телу фетуса, укључујући:
- Глава фетуса се углавном налази на дну материце у положају спремном за порођај
- Фетална длака ће бити гушћа, иако се може истањити при рођењу
- Нокти му расту и дозвољавају фетусу да се почеше по телу ако осети свраб
- Његова плућа убрзано расту, али фетус ће дисати тек након што наврши 36 месеци
- Ниво амнионске течности се повећава и беба ће прогутати течност и излучити је као урин
Промене које су се десиле на мајчином телу током 7 месеци трудноће
Када сте трудни 7 месеци, труднице ће се осећати мање пријатно при дисању, јер су плућа под притиском материце. Повећање величине материце је узроковано повећањем тежине фетуса. Међутим, ова тегоба ће се обично повући када је фетус у положају спреман да се роди са спуштеном главом.
Неке труднице такође често осећају грчеве, посебно ноћу. Ово стање може изазвати нелагодност и потешкоће са спавањем. Труднице такође могу осетити бол у леђима због раста стомака.
Да бисте смањили ову нелагодност, радите лагане вежбе као што је лежерно ходање код куће, вежбе у трудноћи или јога за труднице.
Поред тога, неке труднице у 7 месеци такође доживљавају колострум или течност која иницира ослобађање мајчиног млека из дојке. Труднице могу да користе јастучиће за грудњаке да апсорбују колострум и спрече његово цурење.
Трудницама се током трудноће саветује да остану активне и да вежбају, како би се прилагодиле променама у форми и дебљању. Такође може помоћи трудницама да се носе са порођајем и олакшати повратак у форму након порођаја.
Различита стања која треба проверити у 7. месецу трудноће
Током 7 месеци трудноће, постоји неколико стања на која труднице треба да обрате пажњу, укључујући:
Лажне контракције (Бракстон Хикс)
У овом последњем тромесечју, неке труднице могу доживети лажне контракције или Бракстон Хиксове контракције. Лажне контракције настају када се мишићи материце стегну у трајању од 30 секунди до 2 минута. У међувремену, првобитна контракција се обично јавља више пута, непрекидно, и што дуже може постати гласнија.
Ако је тешко разликовати праве и лажне контракције, труднице се могу обратити најближем лекару или бабици. Да би ублажиле или превазишле лажне контракције, труднице могу да ураде следеће:
- Промените положај тела. Ако лежите или седите, покушајте да стојите и ходате, и обрнуто.
- Узмите топлу купку или облогу на пределу стомака око 15-20 минута.
- Пијте пуно течности, попут минералне воде, чаја или топлог млека, јер лажне контракције такође могу бити узроковане дехидрацијом.
хемороиди (хемороиди)
Хемороиди су отечене вене у ректуму или анусу. Ово стање је генерално праћено опстипацијом и често се јавља у трећем тромесечју трудноће.
Дуго стајање и старост трудница које су у годинама могу изазвати хемороиде. Међутим, стање се обично побољшава након порођаја.
Труднице могу да се консултују са лекаром ако доживе затвор током трудноће. Рани третман може спречити да се развије у хемороиде.
Различите ствари на које треба обратити пажњу када сте у 7. месецу трудноће
У 7 месеци трудноће, постоји много ствари које се морају узети у обзир да бисте превазишли нелагодност док се припремате за порођај, укључујући:
Породиљско одсуство
Ако су труднице радници, искористите породиљско одсуство да се одморите и припремите за порођај. На основу државних прописа, труднице имају право на одсуство 1,5 месец пре порођаја и 1,5 месец након порођаја.
Опасни услови
Постоји неколико стања или притужби које могу да нашкоде мајци и фетусу, као што су прееклампсија, јак свраб, цурење амнионске течности и нагло смањење активности или кретања фетуса. Ако искусите ова стања, трудницама се саветује да се што пре консултују са лекаром.
констипација (затвор)
Затвор је уобичајено стање у трећем триместру. То је због хормоналних промена и притиска од материце до црева. Постоји неколико начина за лечење затвора током трудноће, укључујући:
- Једите поврће и воће које је богато влакнима.
- Задовољите потребе телесних течности уносом довољно минералне воде најмање 10 чаша сваког дана.
- Водите здрав начин живота тако што ћете редовно вежбати.
- Ограничите потрошњу вишка суплемената калцијума и гвожђа. Међутим, ако добијете додатак за трудноћу који садржи ове две хранљиве материје, труднице треба да се консултују са лекаром пре него што престану да их узимају.
Поред тога, улога партнера је такође веома важна да се труднице осећају пријатно и смирено током трудноће до пре порођаја.
Истраживања показују да мала подршка партнера може узроковати да труднице доживе депресију и анксиозне поремећаје. Ово наравно негативно утиче на развој фетуса.
Ако труднице и даље имају питања о трудноћи 7 месеци, консултујте се са гинекологом за праве одговоре и савете за здраву трудноћу.