Постоји неколико начина да се решите кеса под очима и подочњака које можете испробати, посебно за оне од вас који су често уморни или неиспавани. Иако није опасно, врећице за очи и тамни кругови око очију могу учинити да изглед није свеж.
Врећице и тамни кругови у пределу око очију, познати и као очи панда, могу се појавити са годинама. То се дешава зато што старење може изазвати смањење количине колагена у кожи око очију, па капци изгледају више опуштени.
Неки људи могу да се осећају непријатно због појаве кеса под очима праћених тамним круговима испод њих. Нарочито ако су ове тегобе изазвале благи оток очију.
Да бисте ово превазишли, прво морате да знате шта је узрок појаве кеса за очи које доживљавате.
Неки од узрока појаве кесица и тамних кругова око њих
Осим старења, појаву кесица и тамних кругова око очију могу изазвати и следеће:
- Умор и недостатак сна
- Повећање количине меланина у кожи око очију, на пример због прекомерног излагања сунцу
- Упала или хиперпигментација
- Акумулација течности око очију, на пример због хормоналних промена или конзумирања превише соли
- Стрес
Како да се решите подочњака и тамних кругова
У основи, врећице за очи и тамни кругови који се појављују око очију могу се уклонити следећим једноставним корацима третмана:
1. Користите хладан облог
Познато је да су компресе за очи ефикасне у смањењу натечених очију и прикривању тамних кругова у очима. Око можете стиснути чистом крпом која је натопљена хладном водом или умотана у лед. Компресија за очи 10-15 минута.
Поред хладне воде или леда, очи можете компресовати и мокрим кесицама зеленог чаја, кришкама краставца или специјалном гел маском за очи.
2. Побољшајте обрасце спавања
Врећице за очи и очи панде могу се појавити ако сте неиспавани или уморни. Стога, покушајте да увек спавате довољно 7-9 сати сваке ноћи.
Одређени положаји за спавање такође могу да превазиђу кесе око очију које имате. Покушајте да спавате са благо подигнутом главом. Можете користити додатни јастук да подупрете главу. Познато је да овај метод спречава накупљање течности око очију док спавате.
3. Избегавајте алкохолна и кофеинска пића
Познато је да алкохолна пића и пића са кофеином изазивају благу дехидрацију, ометају сан и чине да се врећице за очи и тамни кругови око њих појављују израженије. Због тога је потребно ограничити конзумацију алкохолних и кофеинских пића како би врећице за очи брзо нестале.
4. Довољне телесне потребе за течношћу
Адекватне телесне течности такође могу спречити стварање кеса за очи. Осим тога, да бисте избегли задржавање течности, можете смањити унос прерађене хране која садржи много соли.
5. Испуните унос калијума у организам
Испуњавање уноса калијума такође може смањити ризик од формирања кеса за очи. Постоји неколико извора хране који садрже калијум, укључујући банане, орашасте плодове, јогурт и зелено поврће.
6. Користите посебну крему за очи
Крема за очи која садржи камилица, краставац, или арника Такође се може користити за смањење упале и затезање коже. Поред тога, креме за очи које садрже витамин Ц, витамин К или витамин Е такође могу елиминисати врећице за очи.
7. Користите крему за сунчање
Избегавајте излагање сунцу и свакодневно користите крему за сунчање са СПФ 30. Употреба коректор који има светлију боју од боје ваше коже, такође може помоћи да се прикрију тамни кругови испод очију.
Препоручује се да користите коректор са СПФ 15 или више. Ако је ваша кожа масна или склона акнама, користите коректор без уља.
Други третмани засновани на узроку кеса за очи
Поред горе наведених једноставних начина, можете се обратити и лекару ако су врећице за очи које имате веома досадне или не нестају.
Да би прикрили или елиминисали врећице за очи, лекари могу да обезбеде следеће третмане:
Лек за алергије
Ако је појава подочњака и подочњака узрокована алергијама, можете избећи алерген и узимати лекове за алергије. Лекари обично дају антихистаминике за ублажавање симптома алергије који се појављују.
Крема за избељивање
Употреба крема за избељивање може бити решење ако су подочњаци и подочњаци узроковани хиперпигментацијом или повећаним меланином (природни пигмент коже).
Обично ће лекар прописати крему која садржи средства за осветљавање коже као што су ретиноиди или ретинол. хидрохинон, којична киселина, зелени чај, витамин Ц или екстракт соје.
Дермални филери
Врећице за очи због старења и опуштеног ткива коже могу се лечити са дермални филери. Међутим, како уклонити врећице за очи може само дерматолог или естетичар.
Ласерска терапија
Да би уклонили подочњаке и тамне кругове око њих, лекари могу да спроводе и ласерску терапију око очију. Међутим, ова терапија обично показује резултате тек након неколико радњи.
Ласерска терапија се генерално препоручује само ако друге методе нису успеле да уклоне врећице за очи.
Операција очних капака за отклањање проблема са очним кесама
Ако сте уложили све напоре, али се проблем врећица за очи погоршава до тачке отока, можете размислити о операцији очних капака или блефаропластика.
Осим што можете уклонити врећице за очи, блефаропластика Такође може побољшати отечене капке и смањити вишак коже на горњим и доњим капцима који могу ометати вид.
Међутим, пре спровођења ове процедуре потребно је да се прво консултујете са лекаром, с обзиром да операција капака носи различите ризике, од инфекције, сувих очију, крварења у очима, промене положаја очних капака, до сметњи вида.
Иако се често сматрају узнемирујућим изгледом и чине да лице не изгледа свеже, врећице за очи и тамни кругови око њега нису озбиљно здравствено стање.
Ипак, потребно је да се консултујете са лекаром ако кесе које се појављују не нестану, постану веће или шире, или су праћене другим тегобама, као што су иритација ока и јак оток очију.