Старост од 5 месеци се често назива најудобнијим периодом трудноће. Јер, у овој гестационој доби, Јутарња мучнина и други рани симптоми трудноће су се повукли или нестали. Међутим, изазов је урадити активност са великим стомаком то је довољно велики.
Уласком у узраст од 5 месеци трудноће, фетус ће бити активнији у кретању, посебно ноћу, тако да ће се кретање плода чешће осећати. На крају 5. месеца труднице могу почети да памте и навикавају се на активности и обрасце сна фетуса.
Раст фетуса током 5 месеци трудноће
У 5 месеци гестације или уласку у 21. недељу, фетус је личио на бебу спремну за рођење, али веома мале величине. Генерално, тежина фетуса у овом узрасту креће се од 360-600 грама са дужином од приближно 26-30 цм.
Детаљније о развоју фетуса у 5. месецу трудноће од 21. до 24. недеље:
1. 21 недеља трудноће
У 21. недељи гестације, фетус је тежи од плаценте. Фетус такође пролази кроз низ других развоја, као што су:
- У телу почињу да расту фине длачице које се називају лануго, које одржавају телесну температуру и штите кожу фетуса. Лануго ће обично нестати пре него што се беба роди.
- Капци су завршили формирање.
- Органи за варење сазревају.
- Фетус почиње да вежба дисање како би се припремио за живот ван материце.
2. 22 недеље трудноће
У 22 недеље гестације, фетус је нарастао на 27,8 цм и тежи 360 грама. Приближно је величине кокоса. У овој недељи, фетус такође пролази кроз низ других дешавања, и то:
- Фетус јасније чује глас трудне мајке.
- Покрет је све гласнији.
- Фетус је почео да гута амнионску течност као знак да је његова пробава почела да се користи.
- Очи су почеле да се формирају, али доња страна још није пигментирана.
- Тело је пропорционално, али ипак тање од новорођенчета.
3. 23 недеље трудноће
Када сте трудни 5 месеци, у доби од 23 недеље, фетус већ има дужину од око 28,9 цм и тежи приближно 501 грам. Са 23 године ове недеље, развој фетуса укључује:
- Мозак му се развија.
- Слух бебе је све бољи, можда већ може да чује неке гласне звукове из спољашњег света као што је звук аутомобилске сирене.
- Почињу да се формирају феталне брадавице.
- Лице фетуса је потпуно формирано.
4. 24 недеље трудноће
Са 24 недеље, фетус је већ тежак око 600 грама и дугачак 30 цм. Развој и раст фетуса у овом тренутку укључују:
- Фетус већ има нешто сала, иако је кожа и даље веома танка и слаба.
- Његов мозак се развија веома брзо.
- Формирају се отисци прстију фетуса.
- Плућа се шире и формирају респираторне гране.
Упркос ризику од дефекта, бебе рођене прерано у доби од 24 недеље или после њих имају шансу да живе јер је развој плућа и виталних органа зрелији, иако још увек није савршен.
Промене у телу које се јављају током 5 месеци трудноће
У 5. месецу трудноће, труднице могу добити 5,5-7 килограма у односу на тежину пре трудноће. Након тога, повећање телесне тежине трудница ће се кретати од 200-250 грама недељно.
Неки од симптома или промена у телу које ће труднице осетити током 5 месеци трудноће укључују:
- Стомак расте брже
- Често осећате глад
- Груди се осећају пуне
- Отечено стопало
- Грчеви или укоченост ногу
- Горушица
- Линеа нигра (црна линија која иде низ стомак) се појављује
- Стрије изгледа јасније
Поред тога, у доби од 5 месеци трудноће, труднице могу такође имати лажне контракције или познате и као Бракстон-Хикс. Ово стање обично карактерише осећај стезања у стомаку, а понекад је праћено и болом.
Брактон-Хицкс контракције се углавном осећају поподне или увече, посебно ако сте раније имали прилично активан дан, који трају од 30 секунди до 2 минута. Ове лажне контракције обично нестају када промените положај или након мокрења.
Неке труднице такође могу искусити појачан вагинални исцједак. Ово се сматра нормалним све док нема крварења, исцједак је безбојан, без мириса и не изазива свраб и бол.
Неке ствари које треба проверити када сте 5 месеци трудноће
Поред општих прегледа, као што су мерење крвног притиска, телесне температуре, тежине мајке и фетуса, труднице је потребно и прегледати ако имају одређена стања.
На пример, труднице осећају необичан вагинални исцједак, као што је бистра вода која тече изненада, без мириса, у великим количинама или крвари.
Вода која тече из вагине у великим количинама може бити амнионска течност. На ово треба пазити јер до пуцања мембране може доћи изненада. У међувремену, прекомерно крварење може бити знак побачаја.
Претерани свраб током трудноће такође треба проверити. Разлог, иако ретко, може бити симптом одређених болести, као што су поремећаји јетре, акушерска холестаза.
Током 5 месеци трудноће, трудницама се саветује и преглед фетални фибронектин (фФН). фФН је протеин који се налази у амнионској врећици и феталним мембранама који се може користити као референца да ли постоји ризик од превременог порођаја или не.
Ако је ваш лекар забринут због ризика од превременог порођаја, овај тест се може препоручити у 22. недељи трудноће. Нарочито ако током ових 5 месеци трудноће, труднице често имају симптоме као што су грчеви у стомаку и промене у вагиналним течностима.
Ствари на које треба обратити пажњу када сте 5 месеци трудноће
Иако је 5 месеци трудноће најудобнија гестацијска доб за неке труднице, још увек постоји много ствари које треба узети у обзир како би се одржало здравље трудница и њихових фетуса. Ови укључују:
- Једите здраву храну са уравнотеженом исхраном (у 5. месецу трудноће, трудницама ће можда требати додатни унос калорија од 300 калорија дневно)
- Конзумирајте довољно течности да бисте избегли отицање у одређеним деловима тела
- Избегавајте конзумирање безалкохолних пића, кафе и чаја, јер постоји ризик од дехидрације организма
- Навикните се да једете мање порције и чешће, да бисте избегли горушицу
- Бавите се спортовима који су безбедни за труднице, као што су пливање и јога
- Коришћење лосиона тако да се кожа не осуши и помаже у смањењу свраба због стрије
- Довољно се одморите, како бисте избегли ризик од сувих и осетљивих очију, што се често јавља код трудница
- Слушање музике, посебно класичне музике (осим што је добро за фетус, ово може задржати расположење трудна)
5 месеци трудноће се заиста сматра најудобнијим, али труднице ипак морају да обрате пажњу на све промене које се дешавају. Ако у овом тренутку труднице осете опасне знаке трудноће, као што су крварење, неподношљиви грчеви, грозница, бол при мокрењу и јако повраћање, одмах се обратите лекару.