Верује се да куркума може да помогне у превазилажењу неколико здравствених тегоба или болести, као што су: горушица, бол у зглобовима, бол у стомаку, дијареја, до депресија. Бела куркума је једна врста куркуме за коју се верује да има многе здравствене предности, иако се ова врста куркуме ретко налази.
Куркума припада породици ђумбира. Бела куркума или позната као бела куркума, или Зедоари (Цурцума зедоариа) верује се да може да лечи различите врсте болести. Неке од предности беле куркуме укључују аналгетик или против болова, антиалергијски лек, лек за чир на желуцу, желучану киселину, анти-отров (противотров за змијски отров) и антиинфламаторно.
Ефикасност беле куркуме за здравље
Жуту куркуму је лакше пронаћи него белу куркуму. Међутим, предности беле куркуме за здравље не могу се потценити. Почевши од корена, уља и листова беле куркуме, може се користити као лек.
Ову биљку, која се обично налази у Бангладешу, Шри Ланки, Индији, Кини, Јапану, Бразилу, Непалу и Тајланду, заједница традиционално користи као лек за лечење менструалних поремећаја, диспепсије, повраћања и рака.
Иако се још увек истражује, верује се да бела куркума има многе здравствене предности. Даље објашњење предности беле куркуме, и то:
- Антибактеријски и антифунгалниВерује се да бела куркума смањује број микроба у устима. Његова ефикасност је иста као и производи за испирање уста на тржишту. Осим тога, верује се да екстракти беле куркуме инхибирају гљивичну активност у људском телу.
- Ублажавање болаТакође се веровало да се бела куркума користи као аналгетик или лек за ублажавање болова. Међутим, овај аналгетички ефекат зависи од величине употребљене дозе.
- Лек од чираВерује се да брашно из корена беле куркуме смањује количину и киселост желудачних сокова, па се може користити као лек против чира на желуцу. Међутим, ова корист и даље захтева даља клиничка истраживања на људима.
- АнтиотровТакође се верује да је екстракт беле куркуме анти-отров или противотров за змијски отров. То се може догодити јер бела куркума може инхибирати активност змијског отрова.
- АнтиупалаТакође се верује да се ова биљка користи као лек за лечење упале или отока.
- Против ракаВерује се да бела куркума може да помогне у процесу зарастања рака јер садржи једињења етил пметоцивинатат, куркуминоиди, бисдемотхкицурцумин, демотхкицурцумин, и флавоноиди. Само што ефикасност беле куркуме у превазилажењу рака и даље захтева даља истраживања.
- АнтиоксидансВерује се да есенцијално уље беле куркуме смањује утицај одређених слободних радикала.Поред разних предности, бела куркума се такође верује да је корисна за лечење симптома артритиса, астме, антиреуматизма и диуретичких лекова.
Иако има благо зачињен укус, и жута куркума и бела куркума су безбедне за конзумирање у умереним количинама. Међутим, требало би да се консултујете са лекаром пре конзумирања беле куркуме, посебно ако имате одређена здравствена стања.