Постоје разне погодностиАлое вера за здравље и лепоту. Није ни чудо ако иста биљка познат по имену Алое вера ово прошло је много временакористи за превазилажење разне здравствених проблема, у распону од болест коже све докзатвор.
Једна од најпопуларнијих предности алое вере у последње време је влажење коже. Доказ су многи козметички производи који користе алое веру као природни састојак за лечење суве коже. Поред тога, постоје многе предности алое вере за здравље које је штета пропустити.
Различите предности Алое Вере
Ево предности алое вере или алое вере за ваше здравље:
1. Превазилажење суве коже
Наношење алое вере на кожу може помоћи у лечењу суве коже. Разлог је то што алое вера садржи минерале, ензиме, антиоксиданте, витамине А, Ц и Е који су добри за јачање заштитног слоја коже како би кожа била влажнија.
2. Ослободите се акни
Истраживања показују да наношење гела од алое вере ујутру и увече, заједно са прописаним леком против акни, може смањити акне за око 35 одсто.
Предности алое вере за лечење акни могу се постићи захваљујући садржају салицилне киселине и других антисептичких једињења у њој која могу помоћи у убијању бактерија које изазивају акне.
3. Чишћење надокнадити
За оне од вас који имају осетљиву кожу, алое вера се може користити као алтернатива за чишћење надокнадити без иритације. Са својом текстуром налик гелу, алое вера може растворити шминку док влажи кожу.
4. Превазилажење натечених очију
Иако је потребно више истражити, верује се да наношење алое вере на подручје испод очију помаже у лечењу натечених очију. То је вероватно зато што алое вера има способност да повећа проток крви, тако да може убрзати кретање акумулираних течности.
5. Убрзати зарастање рана
Многа истраживања су показала да наношење алое вере гела или креме на кожу може убрзати процес зарастања мањих опекотина (1. и 2. степена). У ствари, студија је показала да је алое вера ефикаснија од масти које се обично прописују за мање опекотине.
6. Ослободити гсвраб и осип хронична
Неке хроничне болести узроковане упалом могу изазвати свраб у кожи и устима. Ово наравно може ометати јело, пиће и општу удобност.
Према истраживању, употреба водице за испирање уста која садржи гел алое вере 3 пута дневно током 3 месеца може помоћи у смањењу свраба и осипа у устима. Исте користи се такође могу постићи ако се гел алое вере наноси 2 пута дневно током 2 месеца на кожу.
7. Помозите опоравку хладно поподне
Неколико студија је показало да креме са екстрактом алое вере могу убрзати процес зарастања хладно поподне или ране узроковане вирусом херпес симплекса. Осим што је хидратантна, ова корист се може постићи јер алое вера има антивирусна својства тако да може помоћи у борби против вируса херпеса.
8. Превазилажење стрсоријаза
Такође се каже да употреба крема које садрже алое веру смањују плакове на кожи који настају услед псоријазе. У ствари, сматра се да је крема од алое вере ефикаснија од триамцинолон обично прописан за псоријазу. Међутим, још увек треба урадити даља истраживања.
9. Смањује ниво шећера у крви
Алое вера има потенцијал да буде лек за дијабетес јер је студија показала да свакодневна конзумација екстракта алое вере може помоћи у смањењу нивоа шећера у крви код људи са дијабетесом типа 2.
Међутим, његова употреба мора да се користи са опрезом, јер ако се узима заједно са лековима за дијабетес, глукоза у крви може пасти у великим количинама тако да заправо може угрозити здравље.
10. Глатка дефекација
Предности ове последње алое вере су одавно познате многим људима. Познато је да је латекс у гелу алое вере лаксатив. Међутим, његова употреба мора бити опрезна јер може изазвати и нежељене ефекте у виду дијареје.
Пазите Нежељени ефекти алое вере
Иако доноси многе предности, постоје нежељени ефекти који могу произаћи из употребе алое вере. На кожи, на пример, могуће су алергијске реакције када се примењује алое вера. Ову алергијску реакцију обично имају људи који су такође алергични на бели лук, лук и лале.
Потрошња великих количина латекса алое вере такође може изазвати болове у стомаку и грчеве. У ствари, дугорочно може изазвати дијареју, губитак тежине, проблеме са бубрезима, слабост мишића, крв која садржи урин, до проблема са срцем.
Зато немојте безбрижно конзумирати гел од алое вере или производе од латекса. Саветујемо вам да прочитате информације на паковању како бисте избегли нежељене ефекте.
Групе људи које не би требало да конзумирају гел или латекс од алое вере укључују:
- Труднице, јер повећава ризик од побачаја и феталних дефеката
- Деца млађа од 12 година, због ризика од изазивања болова у стомаку, грчева или дијареје
- Пацијенти који ће бити подвргнути операцији у наредне 2 недеље, због ризика од поремећаја нивоа шећера у крви током и после операције
- Пацијенти са хемороидима, затајењем бубрега или запаљењем црева, јер то може погоршати ова стања
Алое вера може донети многе предности за здравље и лепоту. За спољну употребу, алое вера је генерално безбедна. Међутим, будите свесни ризика од алергија и уверите се да је БПОМ одобрио производе које користите.
Такође морате да будете опрезни ако желите да користите алое веру као алтернативни третман или додатни третман поред лекова који вам је прописао лекар. Ако имате одређена медицинска стања, прво се консултујте са својим лекаром пре употребе производа или биљних лекова који садрже алое веру.