Синдром иритабилног црева је накупљање симптома због иритациједигестивни тракт. Неки од симптома који могу настати због ИБС-а су: понављајући бол или грчеве у стомаку, надимање, дијареју или затвор. Синдром иритабилног црева (ИБС) је хронично стање које се понавља.
ИБС је чешћи код жена и обично погађа људе млађе од 50 година. Појава симптома ИБС-а може бити изазвана разним стварима, укључујући стрес, конзумацију одређене хране и пића, до хормоналних промена, као што је током менструације.
Узроци и покретачи синдрома иритабилног црева
Тачан узрок ИБС-а није познат. Међутим, сматра се да је појава тегоба и симптома ИБС-а повезана са поремећајима гастроинтестиналног тракта, укључујући поремећено кретање и контракцију мишића, поремећаје нервног система, упале, инфекције и промене у равнотежи нормалне флоре у цревима. .
Фактори ризика за синдром иритабилног црева
Поред тога, постоји неколико фактора и услова за које се сматра да повећавају ризик од развоја ИБС-а, а то су:
- Женски род
- Мање од 40 година
- Имати породичну историју ИБС-а
- Бактеријска или вирусна инфекција у гастроинтестиналном тракту која изазива тешку дијареју
- Конзумирање одређене хране или пића, као што су пшеница, млеко и млечни производи, кисело воће и храна која садржи гас, као што је купус
- Имајте навику да једете или пијете велике количине одједном
- Доживљавање стреса или менталних поремећаја, као што су панични поремећај, прекомерна анксиозност или депресија
- Доживљавање хормоналних промена, укључујући менструацију
- Употреба одређених лекова, као што су антибиотици или антидепресиви
Симптоми синдрома иритабилног црева
ИБС ће изазвати притужбе и симптоме у облику:
- Понављајући бол у стомаку или грчеви
- Дијареја или отежано пражњење црева (затвор)
- Надувена
Ови симптоми могу доћи и нестати, нестати сами од себе, погоршати се или постепено побољшати. Ово стање може трајати данима, недељама или месецима и може се поновити. Поред тога, други симптоми који се могу појавити када особа има ИБС могу укључивати:
- Бол у стомаку који обично нестаје након пражњења црева (БАБ)
- Не могу одолети нагону БАБ
- Мучнина и повраћање
- љигаво ГЛАВА
- Често подригивање или прдење
- Лако се умори
- Бол у леђима
- Насити се брзо
- Смањен апетит
- Горушица и болест желудачне киселине
Синдром иритабилног црева може изазвати различите симптоме код сваког оболелог. Међутим, генерално ИБС ће изазвати 4 обрасца гастроинтестиналних поремећаја, и то:
- ИБС-Д, при чему је најистакнутији симптом дијареја
- ИБС-Ц, при чему је најистакнутији симптом констипација или констипација
- ИБС-М, са мешаним симптомима дијареје и затвора
- ИБС-У, са атипичним и некласификованим симптомима
Када ићи код доктора
Проверите са својим лекаром ако осетите горе наведене притужбе и симптоме. Такође морате одмах да се обратите лекару ако осетите било који од следећих знакова опасности:
- Чешће повраћање и отежано гутање
- Губитак тежине без очигледног разлога
- Дијареја ноћу
- Крвава столица или столица
- Краткоћа даха и лупање срца
- Кожа изгледа бледа
- Квржица у стомаку или стомак набрекне
- Бол у стомаку који се не побољшава након прдења или дефекације
Дијагноза синдрома иритабилног црева
Лекар ће питати пацијентове жалбе, историју болести, исхрану и лекове који су коришћени. Затим ће лекар прегледати стомак пацијента.
Неке од техника прегледа које се могу урадити су да се види или посматра да ли постоји повећање абдомена, притискање или палпација да се види да ли постоји осетљивост, тапкање да би се открио узрок отока у стомаку и слушање звукова црева са уз помоћ стетоскопа.
Не постоји специфичан тест за дијагнозу ИБС-а, али лекари морају да ураде додатне тестове како би искључили друге узроке. Неки од њих су:
- Крвни тестови, да би се открила анемија, видели нивои електролита у крви и откриле инфекције и упале које могу изазвати притужбе и симптоме
- Тест столице узимањем узорка столице, да би се открила врста бактерија или паразита који могу изазвати упалу или инфекцију у дигестивном тракту
- Ендоскопски преглед, да се види стање гастроинтестиналног тракта и открију могуће инфекције или структурне абнормалности у дигестивном тракту
- Тест интолеранције на лактозу, да се утврди да ли је интолеранција на лактозу основни узрок тегоба и симптома
Дијагноза ИБС-а обично се утврђује на основу резултата питања и одговора (анамнезе), физичког прегледа и контролних прегледа које даје лекар. Један од критеријума који лекари могу да користе за дијагнозу ИБС-а је критеријум Рим ИВ.
Лечење синдрома иритабилног црева
Још увек не постоји лек или третман за ИБС. Међутим, биће извршена прилагођавања у исхрани и примена лекова како би се ублажиле тегобе и спречило појављивање симптома. Ако је даље описано, лекар ће дати следеће методе лечења ИБС-а:
Дроге
Да би ублажио симптоме ИБС-а, лекар ће дати лекове у облику:
- Антихолинергици, као што је атропин
- Антиспазмодици, као што је хиосцин бутилбромид
- Антидијареи, као што је лоперамид
- Трициклични антидепресиви, као што је амитриптилин
- Пургативе
- Додаци влакнима
- Пробиотички суплементи
- Селективни инхибитори поновног преузимања серотонина (ССРИ), као што је флуоксетин
- Средства против болова, као што су прегабалин или габапентин
Модификација исхране
Особе које пате од ИБС-а такође морају да изврше модификације у исхрани, наиме избегавањем, смањењем или чак повећањем конзумације одређених врста хране постепено у складу са симптомима које доживљавају. Неки примери модификација у исхрани за људе са ИБС-ом су:
- Ако осетите надимање, пацијенту се саветује да избегава храну која садржи гасове, као што су пасуљ, купус, броколи или жвакаће гуме.
- Ако имате дијареју, пацијенту се саветује да смањи потрошњу хране богате влакнима, као што је пшеница, или хране која садржи вештачке заслађиваче.
- Ако имате затвор, пацијенту се саветује да повећа потрошњу хране богате влакнима, као што су смокве, броколи или јабуке.
Промене животног стила
Поред тога, потребно је извршити промене у начину живота како би се спречило понављање ИБС-а и ублажили симптоми који се јављају. Ове промене у начину живота укључују:
- Довољно спавајте, једите на време и не пушите
- Једите мале порције хране
- Смањите потрошњу алкохола, кофеина и безалкохолних пића
- Немојте јести масну храну и конзервисану храну
- Пијте најмање 8 чаша воде дневно
- Конзумирање воћа у довољним порцијама
- Жваћите храну полако и не журите
- Подвргнути психотерапији, укључујући терапију промене понашања или хипнотерапију
- Редовне вежбе, као што су аеробик, брзо ходање или вожња бицикла
- Управљање стресом на позитиван начин, на пример са медитацијом или јогом
Трајање лечења ИБС зависи од општег стања пацијента и тежине симптома пацијента. Особе које пате од ИБС-а треба да имају редовне прегледе код лекара како би се њихово стање континуирано пратило и како би лекар могао да сазна одговор тела пацијента на дату терапију.
Компликације синдрома иритабилног црева
Синдром иритабилног црева је хронична болест. Ово стање може повећати ризик од неколико компликација, као што су:
- Хемороиди (хемороиди)
- Смањење продуктивности рада
- Неухрањеност
- Ментални поремећаји, као што су анксиозност или депресија
Превенција синдрома иритабилног црева
Тачан узрок ИБС-а није познат, тако да не постоји начин да се потпуно спречи. Међутим, можете учинити неке од следећих ствари да бисте смањили ризик од развоја ИБС-а или спречили поновну појаву ИБС-а:
- Избегавање конзумирања хране и пића који изазивају ИБС
- Једите полако и не журите
- Једите умерено
- Једите хранљиву храну
- Вежбајте редовно најмање 30 минута дневно
- Спавајте довољно и не будите до касно
- Редовно се подвргавајте терапији и лековима које даје лекар
- Управљајте стресом на позитивне начине, на пример читањем књиге или слушањем музике