Врсте и функције репродуктивних хормона код мушкараца и жена
Репродуктивни хормони су уско повезани са здрављем нечијих репродуктивних органа. И код мушкараца и код жена, репродуктивни хормони су укључени у плодност и сексуалност.
Репродуктивни хормони почињу да се производе и раде од уласка у адолесценцију. У то време ови хормони утичу на физичке промене при уласку у пубертет, као што су груди које почињу да се увећавају код девојчица и груди које су шире код дечака.
Врсте репродуктивних хормона
Ево неких репродуктивних хормона код мушкараца и жена које треба да знате:
1. Фоликула стимулирајући хормон (ФСХ)
Репродуктивни хормон ФСХ се производи у хипофизи, жлезди у мозгу величине зрна грашка. Овај хормон има важну улогу у сексуалном развоју особе.
Поред утицаја на физичке промене при уласку у пубертет, женски хормон ФСХ такође има улогу у процесу формирања јајних ћелија у јајницима и контроли менструалног циклуса. Док код мушкараца, хормон ФСХ функционише да контролише производњу сперме и развој полних органа.
2. Лутеинизирајући хормон (ЛХ)
ЛХ хормон се такође производи у хипофизи и делује комплементарно са ФСХ хормоном. Код жена овај репродуктивни хормон утиче на рад јајника, ослобађање јајних ћелија (овулација), менструални циклус, плодност. Док код мушкараца, ЛХ стимулише производњу тестостерона, што утиче на стопу производње сперме код мушкараца.
3. Тестостерон
Ниво тестостерона код мушкараца је већи него код жена. Овај хормон ће се повећати током пубертета, а затим ће почети да се смањује од уласка у старост од 30 година.
Функција мушког хормона тестостерона је, између осталог, да контролише сексуално узбуђење, производњу сперме, густину костију, а такође и мишићну масу, па је овај хормон у стању да значајно утиче на физичке и емоционалне промене мушкараца.
У међувремену, функција женског хормона тестостерона је да контролише расположење и сексуално узбуђење, одржава кости јакима, ублажава бол и одржава способност размишљања.
4. Хормон естрогена
Ниво естрогена код жена је већи него код мушкараца. Женски хормон естроген има важну улогу у сексуалном развоју током пубертета. Поред тога, овај хормон такође игра улогу у контроли раста зида материце током менструалног циклуса и ране трудноће, као и у регулисању различитих метаболичких процеса, укључујући раст костију и ниво холестерола.
Док код мушкараца, једна од функција естрогена је контрола здравља сперме. Међутим, ако је ниво естрогена код мушкараца превисок, то може довести до смањења квалитета сперме и еректилне дисфункције.
Здравље репродуктивних хормона може се одржати усвајањем здравог начина живота, као што је једење здраве хране богате хранљивим материјама, редовно вежбање, добро управљање стресом и довољно сна.
Поред тога, ако и даље имате навику да пушите и конзумирате алкохол, препоручује се да почнете да га напуштате.
Неравнотежа у нивоу репродуктивних хормона може изазвати разне здравствене проблеме, од гојазности до остеопорозе. Код жена се то може окарактерисати неправилним менструалним циклусом, док код мушкараца може бити окарактерисано смањењем сексуалног узбуђења.
Ако приметите знаке хормонске неравнотеже као што је горе наведено, консултујте се са својим лекаром како бисте могли да добијете преглед и лечење у складу са вашим стањем.