ПТСП (пост трауматски стресни поремећај) или посттрауматски стресни поремећај је поремећај менталникоји се јавља након што особа доживи или буде сведок неког непријатног догађаја.
ПТСП је анксиозни поремећај који тера оболеле да памте трауматске догађаје. Трауматични догађаји који могу изазвати ПТСП укључују рат, несреће, природне катастрофе и сексуално узнемиравање.
Међутим, не развијају сви који се сећају трауматичног догађаја ПТСП. Постоје специфични критеријуми који се користе да би се утврдило да ли особа има ПТСП.
Симптоми ПТСП-а
Симптоми ПТСП-а се јављају након што је особа доживјела трауматски догађај. Време појављивања може бити неколико месеци или година након трауматског догађаја. Озбиљност и трајање симптома такође варира од пацијента до пацијента.
Неки од симптома који указују да особа има ПТСП су:
1. Сећања на трауматски догађај
Људи са ПТСП-ом се често сећају догађаја који су их трауматизирали. У ствари, оболели се осећају као да понављају инцидент. У ноћним морама често су присутна и сећања на трауматски догађај, па је оболели емоционално депресиван.
2. Склоност избегавању
Људи са ПТСП-ом нерадо размишљају или говоре о догађајима који су их трауматизирали. На то указује избегавање места, активности и људи повезаних са трауматским догађајем.
3. Негативне мисли и осећања
Људи са ПТСП-ом имају тенденцију да криве себе или друге. Поред тога, оболели губе интересовање за активности у којима су некада уживали и осећају се безнадежно. Обољели су такође повученији и тешко им је успоставити односе са другим људима.
4. Промене у понашању и емоцијама
Људи са ПТСП-ом су често лако уплашени или љути иако их не покрећу сећања на трауматски догађај. Ова промена понашања такође често представља опасност за њега или друге. Пацијенти такође имају потешкоћа са спавањем и концентрацијом.
ПТСП се може јавити и код деце и код одраслих. Међутим, код деце постоје посебни симптоми, а то су честа реконструкција трауматских догађаја кроз игру. Деца са ПТСП-ом такође често доживљавају ноћне море које могу бити директно или индиректно повезане са трауматским догађајем који су доживела.
Када ићи код доктора
Консултујте се са психијатром ако сећања на трауматски догађај ометају активности, посебно ако трају месец дана или више.
Одмах се обратите психијатру ако вас сећање на трауматски догађај подстакне да наудите себи и другима, или да вас подстакне да извршите самоубиство.
Узроци ПТСП-а
ПТСП се може јавити након што особа доживи или буде сведок застрашујућег или животно опасног догађаја. Није познато тачно зашто ови догађаји изазивају ПТСП код неких људи. Међутим, сумња се да је узрок комбинација следећих стања:
- Непријатно искуство.
- Породична историја менталних поремећаја.
- Темпераментна урођена личност.
Догађаји за које се зна да најчешће изазивају ПТСП укључују:
- Рат.
- Несрећа.
- Природне катастрофе.
- Малтретирање (малтретирање).
- Физичко злостављање.
- Сексуално узнемиравање, укључујући силовање или содомију.
- Одређене медицинске процедуре, као што је операција.
- По живот опасна болест, као што је срчани удар.
Фактори ризика од ПТСП-а
Свако може да добије ПТСП након што је био сведок или доживео трагични догађај. Међутим, ПТСП је у већој опасности за људе који имају следеће факторе ризика:
- Недостатак подршке породице и пријатеља.
- Пате од алкохолизма или злоупотребе дрога.
- Пате од другог менталног поремећаја, као што је анксиозни поремећај.
- Имате породичну историју менталних поремећаја, као што је депресија.
- Имати претходно трауматично искуство, као што је малтретирање (малтретирање) у детињству.
- Имати одређени посао, као што је војник или медицински добровољац у ратној зони.
Дијагноза ПТСП
Лекар ће питати о симптомима пацијента и обавити физички преглед како би утврдио да ли су симптоми пацијента узроковани физичком болешћу. Ако се не утврди физичка болест, пацијент ће бити упућен психијатру или психијатру.
За особу се може рећи да има ПТСП само ако има историју да је искусила следећа стања или догађаје пре него што се појаве симптоми:
- Доживети трауматски догађај из прве руке.
- Сведочење трауматичног догађаја који је задесио другу особу.
- Чути да је неко вама близак доживео трауматичан догађај.
- Више пута случајно замишљајте трауматски догађај.
Да би били категорисани као ПТСП, симптоми који се јављају након трауматског догађаја морају трајати месец дана или више. Симптоми такође треба да ометају свакодневне активности, посебно у друштвеним и радним односима.
Лечење ПТСП-а
Лечење ПТСП-а има за циљ да ублажи емоционални одговор пацијента и научи пацијента како да се правилно контролише када се присећа трауматског догађаја. Методе лечења укључују:
Психотерапија
Психотерапија је први избор у лечењу ПТСП-а. Ако су симптоми пацијента тешки, лекар ће комбиновати психотерапију и лекове.
Психотерапија се може радити појединачно или у групама са другим пацијентима са ПТСП-ом. Постоји неколико врста психотерапије које се обично користе за лечење ПТСП-а, а то су:
- Когнитивна бихејвиорална терапија, за препознавање и промену пацијентових негативних образаца размишљања у позитивне.
- Терапија изложености, која помаже пацијентима да се ефикасно носе са околностима и сећањима која су изазвала трауму.
- Десензибилизација и репроцесирање покрета очију (ЕМДР), што је комбинација терапије изложености и техника покрета очију како би се променио одговор пацијента када се присећа трауматског догађаја.
Дроге
Ваш лекар ће вам дати лекове за лечење симптома ПТСП-а. Лек који се даје зависи од симптома које пацијент доживљава, укључујући:
- Антидепресиви, за лечење депресије, као што су сертралин и пароксетин.
- Анти-анксиозност, за превазилажење анксиозности.
- Празосин, за спречавање ноћних мора.
Лекар ће повећати дозу лека ако није ефикасан у лечењу симптома. Међутим, ако се покаже делотворним, лекови ће наставити да се дају најмање 1 годину. Затим ће се третман постепено прекинути.
Компликације ПТСП-а
ПТСП може да омета живот оболелог, било у породичном или радном окружењу. Поред тога, ОДГЈ са ПТСП поремећајима такође су у опасности да пате од других менталних поремећаја, као што су:
- Депресија
- Поремећаји у исхрани
- Анксиозни поремећаји
- Зависност од алкохола
- Наркоманија
Људи са ПТСП-ом такође имају веће шансе да имају мисли о самоповређивању, па чак и самоубиству.
Превенција ПТСП-а
ПТСП се не може спречити, али постоји неколико ствари које можете да урадите ако доживите трауматски догађај, на пример:
- Разговарајте са породицом, пријатељима или терапеутом о свом трауматском искуству.
- Покушајте да се фокусирате на позитивно, укључујући и када доживљавате трауматичан догађај. На пример, осећајте се захвалним што сте у могућности да преживите доживљену несрећу.