Да ли сте знали да је крвна група О најчешћа крвна група? Не само то. Постоји много чињеница о крвној групи О које је занимљиво посматрати.
Крвна група особе је одређена типом антигена на црвеним крвним зрнцима. Ова крвна група је подељена на четири типа, а то су А, Б, АБ и О.
Поред тога, крвне групе се такође класификују на основу резус (Рх) фактора. Ако крв особе садржи Рх фактор, то значи да је он или она позитиван резус. С друге стране, ако особа нема Рх фактор у својим црвеним крвним зрнцима, каже се да је резус негативан.
Чињенице о крвној групи О
Од четири крвне групе, О је најчешћа крвна група на свету. Поред ових чињеница, интересантне су и следеће чињенице о крвној групи О:
1. Они са крвном групом О су универзални даваоци
За разлику од крвних група А, Б и АБ које имају антигене, крвна група О је једина крвна група која нема антигене. Ово чини крвну групу О мање изложеном ризику од реакција на трансфузију крви.
Стога, неко ко има негативну групу О може да да крв свим крвним групама. Ово чини крвну групу О названу универзалним даваоцем крви.
2. Крвна група О се углавном чува у банкама крви
Скоро све банке крви и болнице широм света траже више залиха крвне групе О (посебно крвне групе О резус негативна) како би се више чувале.
То је зато што се сматра да је крв групе О под мањим ризиком од изазивања трансфузијске реакције, тако да је могу користити у било ком тренутку пацијенти којима је потребна хитна трансфузија крви.
Међутим, то не значи да се власници других крвних група морају обесхрабрити. Свака кап дароване крви, без обзира на крвну групу, има тако велику улогу у спасавању нечијег живота.
3. Жене са крвном групом О се сматрају под већим ризиком од развоја проблема са плодношћу
Ова претпоставка је још увек контроверзна дебата. Постоје студије које показују да у просеку жене са крвном групом О имају више хормона ФСХ него жене са другим крвним групама.
Овај висок ниво ФСХ може узроковати мањи број резерви јајних ћелија у материци, тако да постоји ризик од потешкоће у трудноћи. У међувремену, постоје и друге студије које побијају ову претпоставку и не налазе везу између ризика од проблема са плодношћу код крвне групе О или других крвних група.
Ако сте жена са крвном групом О, нема потребе да бринете превише. Услови плодности нису само одређени крвном групом, како то. Постоји низ других фактора који такође утичу, у распону од начина живота, старости, исхране, наслеђа или генетских фактора, нежељених ефеката лекова, до одређених здравствених стања.
Да бисте одржали здравље и плодност тела, и даље морате да водите здрав начин живота једући хранљиву храну, марљиво вежбајући, не пушите и не конзумирате алкохолна пића и практикујте сигуран секс.
4. Ефикасност посебне дијете за крвну групу О
Дијета према крвној групи је начин исхране који је прилагођен крвној групи особе. Ова метода исхране саветује онима са крвном групом О да једу храну са високим садржајем протеина и мало угљених хидрата, као што су немасно месо, риба, поврће, воће и маслиново уље.
Иако га неки људи доста прате, чињеница је да до сада није доказана ефикасност исхране крвне групе О као здравија и боља од других врста дијета. Стога, без обзира коју крвну групу имате, и даље вам се саветује да једете здраву храну са уравнотеженом исхраном.
5. Избор вежбе за власнике крвне групе О
Поред дијететског менија, постоје и друге врсте вежби које се препоручују власницима крвне групе О. Ова крвна група је погоднија за бављење спортом са покретима високог интензитета, као што су џогирање, пливање, вожња бицикла, зумба или прескакање конопца. .
Међутим, не само за оне са крвном групом О, људи из других крвних група ће такође имати користи од вежбања које је добро за здравље. Кључно је да вежбу треба радити редовно и редовно.
СадаЕво пет чињеница о крвној групи О које је занимљиво знати. Међутим, морате запамтити да неке чињенице о крвној групи О изнад још увек треба даље доказати. Дакле, ако сте у недоумици, не оклевајте да питате свог доктора.