Упознавање дебелог црева и његове превенције

Силазно црево је узроковано комбинацијом притиска у трбушној дупљи и слабост мишића стомак. Ово стање се јавља када црево притисне слаб мишић или везивно ткиво око себе, а затим се спусти у тело где не би требало.

Силазно црево је такође познато као хернија. Иако се може догодити свакоме, ово стање је чешће код мушкараца старијих од 40 година. Може се окарактерисати избочењем које може настати у стидној кости, препонама, пупку или скротуму. Такође може бити праћено печењем, пецкањем или болом.

Различити узроци опадања црева

До спуштања црева може доћи брзо, али може доћи и постепено и полако, у зависности од узрока. Иако главни узрок опструкције црева није јасно познат, постоји неколико фактора који могу повећати ризик од развоја болести црева, укључујући:

  • Често радите напорне активности.
  • Хронични кашаљ или кијање који могу извршити притисак на црева.
  • Дијареја или затвор.
  • Прекомерно напрезање током пражњења црева или мокрења.
  • Урођене анатомске абнормалности трбушне дупље.
  • Повреде које оштећују потпорна ткива црева.

Поред тога, постоји још неколико фактора који повећавају притисак у трбушној дупљи и слабе снагу трбушних мишића, узрокујући спуштање црева. Међу њима су трудноћа, подизање тешких предмета, процес старења, гојазност, лоша исхрана и пушење. Важно је разумети шта може изазвати пражњење црева, како би се могло избећи.

Како спречити спуштање црева

Спуштање црева се углавном не може спречити, посебно код одојчади и деце, што је обично узроковано урођеним абнормалностима. Међутим, постоје различити начини за ублажавање симптома или спречавање опструкције црева код одраслих усвајањем здравог начина живота, као што су:

  • Губитак тежине ако сте гојазни или гојазни узрокује већи притисак у стомаку и повећава ризик од пролапса црева. Препоручује се да прво разговарате са својим лекаром како бисте утврдили која дијета и вежбање су прави за вас.
  • Не губите тежину драстично или брзо. Сматра се да програми брзе дијете смањују унос протеина и витамина потребних за снагу мишића. Као резултат, трбушни мишићи постају слаби.
  • Једите храну богату влакнима, као што су интегралне житарице, воће и поврће, како бисте спречили затвор и напрезање током пражњења црева. Напрезање повећава притисак у стомаку.
  • Пије много воде.
  • Научите како да правилно подижете тешке предмете или да уопште избегавате подизање тешких предмета. Ако морате да подигнете нешто тешко, савијте колена, а не струк, и немојте гурати.
  • Одвикавање од пушења. Пушење може изазвати кашаљ који може повећати ризик од развоја силазног црева или погоршати килу

Руковање силазним цревом врши се према врсти и локацији силазног црева или киле која се јавља. Генерално, силазно црево се не може побољшати без операције, али то не значи да ће се сва стања дебелог црева која се не оперишу ускоро погоршати. У одређеним околностима, ризици од операције су већи од користи. У овим околностима, операција се можда не препоручује.

Стога, ако ви или члан ваше породице патите од опструкције црева или имате симптоме, одмах се обратите лекару ради правилног и безбедног лечења.