Бисерна трава је врста дивље биљке чије се постојање често игнорише, чак се сматра и сметњом. Међутим, након познавања различитих потенцијалних предности бисерне траве за здравље, ова биљка је постала популарна све док је коначно нису тражили многи људи.
бисерна трава (Хедиотис цоримбоса) је једна врста биљке која потиче из породице Рубиацеае. Ова трава углавном успева на влажном тлу, на пример на обалама река или јаркова.
У неким земљама, попут Индије и Кине, ова биљка се користила као биљни лек. Недавно је бисерна трава била у центру пажње јер се тврди да је корисна за превенцију и лечење рака.
Различите предности бисерне траве за здравље
Бројна досадашња истраживања показују да постоји неколико предности бисерне траве које су добре за здравље, укључујући:
1. Борите се против слободних радикала
Познато је да бисерна трава садржи многа биоактивна једињења која имају антиоксидативна својства, у распону од фенола, сапонина, танина, флавоноида, до терпеноида. Ово чини бисерну траву добром за конзумирање како би се спречила и поправила оштећења телесних ћелија услед излагања слободним радикалима.
Прекомерна изложеност слободним радикалима један је од фактора који може повећати ризик од разних болести, попут дијабетеса, рака и кардиоваскуларних болести. Слободни радикали такође могу узроковати брже старење тела.
2. Повећајте имунитет тела
Бисерна трава је такође позната као корисна за подршку имунолошком систему да остане јак. Снажан имуни систем игра важну улогу у борби против разних бактерија и вируса који изазивају инфекцију, па ће се тело ретко разболети.
Не само то, јак имуни систем такође игра важну улогу у подршци процесу опоравка када сте болесни, на пример када сте прехлађени.
3. Одржавајте здравље и функцију мозга
Истраживања показују да бисерна трава има снажна антиоксидативна својства и антиинфламаторна дејства. Ови ефекти чине бисерну траву добром за конзумацију за одржавање функције мозга и здравља.
Људи који редовно једу здраву храну плус одређене суплементе, укључујући бисерну траву, кажу да имају боље памћење и мањи ризик од развоја деменције или депресије и депресије.
4. Одржавајте здравље јетре
Не само да је добар за мозак, садржај једињења која су антиоксидантна и антиинфламаторна у бисерној трави је такође позната као добра за здравље и функцију јетре. Истраживања показују да ова биљка може смањити упале у јетри и спречити оштећење јетре.
Међутим, да бисте добили ове предности, не можете се само ослонити на бисерну траву. Да би ваша јетра била здрава, морате да радите и на друге начине, као што су држање подаље од алкохолних пића, цигарета и дрога, редовно вежбање, вакцинација против хепатитиса А и хепатитиса Б и практиковање безбедног секса.
5. Инхибирају раст ћелија рака
Познато је да бисерна трава садржи многа једињења која имају антиоксидативна и антиканцерогена својства, као што су урсолна киселина и улеанолна киселина. Истраживање у лабораторији показује да екстракт бисерне траве може инхибирати раст ћелија рака.
Међутим, до сада није било истраживања које би могло доказати да је бисерна трава корисна као лек против рака попут хемотерапије.
Поред разних предности горе наведених, бисерна трава се такође често користи за лечење грознице и лечење инфекција, као што су туберкулоза и маларија. Нажалост, ефикасност предности бисерне траве није даље проучавана.
Ствари на које треба обратити пажњу пре конзумирања бисерне траве
Прерада бисерне траве се углавном обавља традиционално, и то прокувавањем и филтрирањем, а затим се кувана вода пије као биљни лек или биљни чај. Поред тога, можете узимати и додатке бисерне траве који су обрађени у облику таблета или капсула.
Иако бисерна трава има различите здравствене предности, важно је разумети да је већина тврдњи о овим предностима откривена само кроз истраживање на лабораторијским животињама. До сада је потребно даље проучавати ефикасност различитих предности бисерне траве на људе, посебно као лека.
Ова биљка такође није доказано безбедна за употребу код трудница и дојиља и особа са одређеним болестима, као што је тешко оштећење јетре. Будући да има потенцијал да изазове интеракције са лековима, бисерну траву такође не би требало да конзумирају људи који су на лечењу код лекара.
Стога, ако желите да користите бисерну траву за лечење одређених болести, прво се консултујте са својим лекаром.