Калцијум Д Редокон (ЦДР) - Предности, дозирање и нежељени ефекти

Калцијум Д Редокон (ЦДР) је користан за одржавање јаких костију тако што задовољава потребе својих корисника за калцијумом. Овај додатак без рецепта садржи калцијум, витамин Б6, витамин Ц и витамин Д.

ЦДР је витамин за кости који се такође може користити за труднице и дојиље. Трудницама и дојиљама је потребно више калцијума него иначе. Потреба за више калцијума код трудница служи за спречавање компликација у трудноћи и помаже расту и развоју фетуса.

Иако се продаје бесплатно, требало би да се прво консултујете пре конзумирања ЦДР-а, посебно за труднице и дојиље.

Тип и садржај Калцијум Д редоксон (ЦДР)

У Индонезији постоје две врсте ЦДР производа, а то су ЦДР и ЦДР Фортос, са различитим саставима.

ЦДР

Постоје две варијанте ЦДР укуса, укус наранџе и воћни пунч.

1 ЦДР таблета растворљива у води садржи:

• Калцијум 250 мг.
• Калцијум карбонат 625 мг.
• Витамин Ц (аскорбинска киселина) 1000 милиграма (мг).
• Витамин Д 300 ИУ.
• Витамин Б6 (пиридоксин) 15

ЦДР Фортос

1 таблета растворљива у води ЦДР Фортос садржи:

• Калцијум 600 мг
• Калцијум карбонат 1.500 мг
• Витамин Д 400 ИУ

ЦДР је за жене и мушкарце млађе од 40 година, док је Фортос ЦДР са већим садржајем калцијума за особе старије од 40 година.

Шта је ово Калцијум Д редоксон (ЦДР)?

 Упозорење пре конзумирања Калцијум Д редоксон (ЦДР):

• Ако имате фенилкетонурију или имате висок ниво фенилаланина у телу, немојте узимати суплементе који садрже вештачке заслађиваче (аспартам и ацесулфам).
• Избегавајте узимање суплемената калцијума ако имате хиперкалцемију.
• Будите опрезни у узимању суплемената калцијума ако патите од камена у уринарном тракту, болести бубрега, срчаних болести, рака, поремећаја паратироидне жлезде или можданог удара.
• Особа која има низак ниво желудачне киселине (ахлорхидрија) треба да узима овај додатак калцијума уз оброке ради боље апсорпције калцијума.
• Трудницама се саветује да уносе калцијум из хране и пића које конзумирају. Суплементи калцијума се користе само као допуна потребама за калцијумом ако потребе за калцијумом из дневне хране нису задовољене.
• Будите пажљиви када узимате друге лекове, укључујући суплементе и биљне лекове. Прво треба да се консултујете са својим лекаром, посебно ако сте трудни или дојите.
• Ако дође до алергијске реакције или предозирања, одмах се обратите лекару.

Дозирање и правила за пиће Цалциум Д Редокон (ЦДР)

Дозирање за ЦДР и ЦДР Фортос је 1 таблета дневно. Посебно за оболеле ахлорхидрија, овај додатак је боље узимати док једете.

Дневна потреба за калцијумом на основу РДА

Свако има различите потребе за калцијумом, у зависности од старости, пола, нутритивних потреба и здравственог стања. Испод је количина калцијума потребна дневно на основу стопе нутритивне адекватности (РДА):

Максимални унос калцијума

Испод је максимални дневни унос калцијума који се може конзумирати:

Горња граница максималног уноса калцијума се не односи на особе са одређеним болестима.

Како правилно узимати калцијум Д Редокон (ЦДР).

Користите ЦДР у складу са упутствима за употребу наведеним на паковању лека или препорукама лекара. ЦДР се може узимати пре или после оброка.

Чувати ЦДР на собној температури, на сувом месту ван директне сунчеве светлости. Чувајте ЦДР ван домашаја деце.

Суплементи калцијума, као и витамини и минерали, узимају се како би надопунили потребне хранљиве материје, посебно ако особа пати од стања које узрокује да унос витамина и минерала из хране није довољан да задовољи потребе организма.

Особа може задовољити свој дневни унос калцијума конзумирањем хране и пића са високим садржајем калцијума. Врсте хране и пића богате калцијумом као што су сир, јогурт и млеко. Калцијум се такође може добити из зеленог лиснатог поврћа, као што су спанаћ и кељ, као и из соје и пшенице.

Међутим, постоји неколико група људи којима су потребни суплементи калцијума, укључујући:

• вегетаријанац.
• Људи са интолеранцијом на лактозу који треба да избегавају конзумирање млечних производа.
• Пацијенти са дигестивним или цревним поремећајима који смањују апсорпцију калцијума, као што су: синдром раздражљивих црева или целијакија.
• Људи са остеопорозом.
• Људи који често конзумирају много соли, па тело излучује више калцијума.
• Пацијенти који су подвргнути дуготрајној терапији кортикостероидима.

Поред тога, труднице такође треба да узимају суплементе калцијума, посебно у трећем триместру трудноће. Зато што се у то време кости фетуса брзо развијају и захтевају више калцијума.

Ако је унос калцијума труднице недовољан да задовољи потребе фетуса за калцијумом, фетус ће узимати калцијум из костију мајке. Ово може повећати ризик мајке од развоја остеопорозе у будућности и развоја компликација трудноће, као што је прееклампсија.

Интеракција калцијум Д редоксона (ЦДР) са другим лековима

Постоје неке интеракције које се могу јавити када се суплементи калцијума узимају са одређеним лековима. Интеракција је смањење ефикасности левотироксина, росувастатина, аспирина и суплемената гвожђа.

Нежељени ефекти и опасности од калцијум Д редоксона (ЦДР)

Суплементи калцијума обично су безбедни када се користе у складу са упутствима за употребу или препорукама лекара. Међутим, и даље постоје неки нежељени ефекти који се могу јавити ако се суплемент конзумира преко границе максималног уноса. Нежељени ефекти који могу настати од суплемената калцијума укључују:

• Бол у стомаку
• Повраћати
• Затвор

Одмах посетите хитну помоћ ако дође до алергијске реакције на лек који изазива свраб на кожи, отицање лица, тешкоће у говору и кратак дах.