Еие Миопија или кратковидост има медицински термин миопија. Ово стање изазива вас тешкоћа погледај ствар велике удаљености.
Рефлектована светлост од објекта улази у око кроз рожњачу, а затим се окуларом фокусира на мрежњачу. У нормалном оку, сочиво и рожњача преламају долазну светлост тако да је слика објекта фокусирана на мрежњачу. Док у минус оку, улазна светлост није фокусирана на мрежњачу, већ далеко испред ње. Ово може бити узроковано превише конвексном рожњачом или предугачком очном јабучицом. Дакле, ако имате минус очи, када видите објекте из даљине, објекти ће изгледати ван фокуса.
Озбиљност минуса ока је означена величином диоптрије (Д). На основу тежине, минус очи се деле на три, а то су ниска миопија (минус 0,5Д до минус 3Д), умерена (минус 3Д до 6Д) и тешка (изнад 6Д).
Минус очни симптоми
Обратите пажњу на неке од минус очних симптома у наставку. Ако осетите неке од ових симптома, можда ћете морати да прегледате очи код лекара.
- Тешко је видети ствари са дистанце, али јасно видети изблиза
- Жмирите када видите нешто
- Потешкоће са уочавањем када возите возило
- Морате седети близу табле (миопија код деце) да бисте јасно видели
- Када гледате телевизију, морате бити близу да бисте могли јасно да видите
- Очи се осећају напето
- Очи се осећају уморно
- Главобоља
- Често трљање очију
- Очи често трепћу
Када треба да почнете да проверавате очи?
Како старите, оштрина ваших очију ће се смањити. Ако осетите било који од горе наведених симптома или имате могуће оштећење ока, препоручујемо вам да прегледате очи.
Ако нема визуелних тегоба, одраслима се и даље препоручује редовни преглед очију почевши од 40 година. У доби од 40 до 54 године, прегледи очију могу се радити сваке две до четири године. У доби од 55-64 године, сваке једне до три године. А у доби од 65 година и више, преглед се може радити сваке године или две.
Код деце је добра идеја почети са прегледом очију пре школе. Када кренете у школу, радите то редовно сваке године или две.
Минус терапија за очи
Ако се испостави да ваше очи већ имају минус очне поремећаје, онда можете да урадите неку терапију као што је коришћење наочара или контактних сочива. Наочаре су један од најлакших и најсигурнијих начина да се исправи минус око. Међутим, у наочарима за озбиљан минус, вид на ивицама може доћи до изобличења вида. Контактна сочива немају ове недостатке, али је њихово одржавање релативно компликованије од наочара.
За оне од вас који желе трајну корекцију ока, можете изабрати пут операције. Постоји неколико хируршких опција које можете да урадите, као што су ЛАСИК операција, ЛАСЕК операција и фоторефрактивна кератектомија (ПРК). Поред тога, за особе са умереном до тешком миопијом, имплантат интраокуларног сочива (ИОЛ) може бити опција.
Као и операција, минус терапија ока кроз операцију такође има нежељене ефекте или компликације које се могу појавити. Између осталог, око постаје суво, инфекција, а на рожњачи се развија ожиљно ткиво.
Минус очне компликације
Оштећење ока може ометати свакодневне активности и смањити квалитет живота. Ако приморате да возите у условима минус ока без ношења наочара, то ће сигурно угрозити вашу безбедност.
Присиљавање да видите са негативним условима ока такође може учинити ваше очи напетим јер су принуђене да виде или да се фокусирају на објекте. Ово стање такође може изазвати главобољу.
Озбиљно минус око ће повећати ризик од озбиљних очних болести, укључујући аблацију мрежњаче (одвајање мрежњаче). Могу се јавити и глауком и катаракта.
Како одржати здравље очију
Минус око се не може спречити, али се његов развој може успорити. Водите рачуна о здрављу очију тако што ћете урадити следеће:
- Једу здраву храну. Опште је познато да здрава храна може одржати здраве органе тела, укључујући и очи. Почните да множите потрошњу воћа и поврћа. Поред шаргарепе, испоставило се да жуманца и млеко садрже и доста витамина А који је користан за здравље очију. Рибе које су богате омега 3, као што су туњевина, лосос и скуша, такође су добре за здравље очију
- Избегавајте пушење. Пушење није добро за здравље и такође може утицати на здравље очију.
- Користите наочаре за сунце са УВ заштитник. Не потцењујте сунце, јер осим што потамни кожу, сунце може да поремети и здравље очију. Носите наочаре за сунце које имају УВ заштиту да бисте одржали здравље очију.
- Редовно одмарајте очи. Када радите на рачунару или док читате дуже време, правите редовне паузе гледајући у даљину.
Чуло вида је важан део обављања свакодневних активности. Такође обављајте редовне прегледе да бисте сазнали у каквом су стању ваше очи и одмах исправили абнормалности ока.