Терапија акупунктураје техника лечења која се ради убацивањем мале и фине игле на тачку контакта-тачкаизвесни у телу. Осим што може да ублажи бол, познато је да терапија акупунктуром има разне друге здравствене предности.
Акупунктура се заснива на кинеском веровању да се болест може појавити ако је проток енергије (Ки) блокиран. Кроз убадање у одређене тачке, верује се да је акупунктура један од начина да се изглади проток Ки-ја, као и да се лече различите болести.
Веза Између акупунктурних тачакаи Здравље
У основи, акупунктура се ради да би се уравнотежила енергија. Тело има енергетске путеве познате као меридијани. Када терапеут забоде игле у одређене тачке дуж меридијана, ток енергије у телу ће се поново избалансирати.
Технике акупунктуре су такође признате од стране западне медицинске науке за стимулисање нерава, мишића и везивног ткива. Верује се да ова стимулација покреће производњу природних лекова против болова у телу.
Улога акупунктурне терапије у одређеним болестима
Када одлучите да се подвргнете терапији акупунктуром, уверите се да су игле правилно стерилисане или да су само за једнократну употребу. Ово је важно како би се избегао ризик од инфекције, као што је хепатитис, због употребе нестерилизованих игала.
Ево неких од предности акупунктурне терапије за здравље:
1. Превазилажење мигрене и главобоље
Познато је да акупунктурна терапија која се правилно изводи у одређеним тачкама стимулише нерве да ослобађају ендорфине. Овај хормон је одговоран за смањење болова, чиме помаже код мигрене и главобоље.
2. Смањите бол у доњем делу леђа
Терапија акупунктуром показала је позитивне резултате у побољшању способности особа које болују од болова у леђима за обављање свакодневних активности. То је зато што ендорфини који се ослобађају током акупунктуре могу смањити бол у доњем делу леђа, чинећи оболелог флексибилнијим за обављање активности.
3. Ублажава упале сенди
Инфламаторна болест зглобова или артритиса, посебно оне које се јављају у колену, показало се да се ублажавају акупунктуром. Ако је артритис у колену и даље благ или умерен, акупунктура може побољшати ово стање. У међувремену, ако је артритис тежи, потребна је комбинација акупунктуре са лековима против болова и физиотерапије.
4. Успорите стрстарењекоже
Каже се да терапија акупунктуром успорава старење побољшавајући еластичност лица. Ова терапија је позната као козметичка акупунктура која се ради убадањем игала у одређене тачке на глави, лицу и врату. Упркос томе, ефикасност акупунктуре у области лепоте још увек треба даље проучавати.
5. Помаже у превазилажењу гојазности
Студије показују да терапија акупунктуром може повећати метаболизам, смањити стрес и потиснути апетит тако да може подржати губитак тежине. Међутим, за лечење гојазности акупунктуром, и даље су потребни здрава исхрана и редовна вежба.
6. Убрзати опоравак пацијената са можданим ударом
Акупунктура се може користити као помоћни третман за пацијенте са можданим ударом. Студије су показале да су пацијенти са можданим ударом који су примали терапију акупунктуром имали повећану способност покретања зглобова и рамена, у поређењу са пацијентима који нису примали ову терапију.
И не само то, сматра се да акупунктура може помоћи у ублажавању болова и нелагодности узрокованих можданим ударом. У другој студији, показало се да терапија акупунктуром у комбинацији са физиотерапијом може дати боље резултате као третман подршке након можданог удара.
Акупунктурна терапија има низ здравствених предности. Такође постоји приличан број студија које подржавају ефикасност ове терапије у лечењу болести или очувању здравља. Акупунктурна терапија се чак сматра безбедном за труднице. Дакле, нема штете у испробавању ове терапије.
Чак и тако, ако желите да испробате терапију акупунктуром, било као корак у лечењу или за побољшање здравља, уверите се да ову терапију спроводи лекар или сертификовани акупунктурист.