пчелињи полен је један од биљних производа који је прилично популаран и широко конзумиран јер се сматра да има различите предности за здравље тела. Међутим, употреба од пчелињи полен мора се пажљиво посматрати, јер понекад овај производ може изазвати одређене нежељене ефекте, као што су алергије.
Иако се обе добијају од пчела, бее полен има малу разлику са другим производима које прерађују пчеле, као што је природни мед, пчелињи восак, прополис, дан матични млеч. пчелињи полен добијен из комбинације биљног полена, нектара и пчелиње пљувачке које сакупљају пчеле радилице.
Разно Бенефит Пчелињи полен
пчелињи полен садржи протеине и аминокиселине, шећере, угљене хидрате, масти, цинк, селен, калцијум, фосфор, калијум и магнезијум. Не само то, пчелињи полен такође садржи витамин А, витамин Б, витамин Е, као и супстанце које су антиоксидативне, антиинфламаторне и антибактеријске.
Због широког спектра хранљивих материја и хемијских једињења, пчелињи полен верује се да има здравствене користи, као што су:
Убрзај зарастање рана
Високи антиинфламаторни и антиоксидативни ефекти на пчелињи полен верује се да стимулише процес зарастања рана, док се верује да његово антибактеријско дејство спречава и помаже у превазилажењу инфекција рана.
Нека досадашња истраживања то сугеришу пчелињи полен има потенцијал да се користи као лек за ране, било да се ради о огреботинама, огреботинама или мањим опекотинама.
Борите се против слободних радикала и повећајте отпорност тела
пчелињи полен познато да има највише потенцијалних антиоксидативних својстава јер садржи низ биоактивних једињења, у распону од флавоноида, каротеноида, кверцетина, кемпферола и глутатиона.
Ово прави пчелињи полен сматра се корисним за сузбијање и поправку оштећења телесних ћелија услед слободних радикала који изазивају хроничне болести, као што су рак, дијабетес и превремено старење. С друге стране, пчелињи полен Такође се верује да повећава издржљивост.
Ублажите симптоме менопаузе
Неколико студија је показало да жене које узимају суплементе пчелињи полен редовно доживљавају побољшање симптома менопаузе, као нпр валунзи. Такође се сматра да овај додатак помаже у ублажавању болова у зглобовима, као и да побољшава енергију и расположење (расположење) код жена у постменопаузи.
Осим тога, постоје и неке погодности пчелињи полен за које се сматра да је добро за здравље, као што је превазилажење отежаног пражњења црева, поремећаја простате и стомачних поремећаја, астме и алергија, као и смањење нежељених ефеката хемотерапије.
Иако се верује да има много користи, важно је знати да су до сада користи пчелињи полен за здравље није у потпуности доказано и још треба даља истраживања.
Стога, морате конзумирати пчелињи полен са опрезом, иако се овај производ широко продаје као додатак исхрани. Да бисте били сигурни, прво се консултујте са лекаром пре употребе пчелињи полен.
Последице Употреба пчелињег полена
Користите пчелињи полен генерално се сматра безбедним краткорочно, али ипак морате бити опрезни у погледу неких нежељених ефеката.
Ови биљни производи генерално могу изазвати алергијске реакције, посебно код људи који имају алергије на полен или друге пчелиње производе, као што су мед, прополис и матични млеч.
Алергијске реакције које су последица пчелињи полен могу да варирају од благих симптома, као што су свраб, бол у стомаку и осип на кожи, до озбиљнијих симптома анафилаксе, као што су отежано дисање, пад крвног притиска и опструкција дисајних путева.
Ако се узима у превеликој или превеликој дози, пчелињи полен може изазвати оштећење јетре и бубрега. И не само то, овај додатак није погодан за конзумирање од стране људи који узимају лекове за разређивање крви, као што је варфарин, јер може повећати ризик од крварења.
Поред тога, ови биљни састојци нису доказано безбедни за употребу од стране трудница, дојиља, беба и деце.
То су разне информације које је важно да знате о употреби пчелињи полен и ризици. Потрошња пчелињи полен с времена на време као додатни додатак је заправо у реду, све док немате историју алергија на овај производ и немате одређене здравствене проблеме.
Међутим, ако желите користити пчелињи полен као третман за болест, прво треба да се консултујете са својим лекаром, како би он могао да осигура њену безбедност или да вам препоручи друге третмане који би могли бити прикладнији.