Оргазам код мушкараца и жена нема велике разлике. Сексуални однос се заиста може уживати и без оргазма, али проблем оргазма, и код мушкараца и код жена, понекад може бити довољно велики проблем. Ово чак може пореметити хармоничан однос са вашим партнером.
Оргазам је осећај задовољства који се осећа када неко има секс са својим партнером. Поред секса, оргазам се може постићи када неко мастурбира или мастурбира. Појаву задовољства током оргазма изазивају многе ствари, укључујући и производњу ендорфина.
Оргазами које доживљавају мушкарци и жене нису исти, како по знаковима, тако и по томе како стимулисати стимулацију да се постигне сам оргазам.
Разлике у оргазмима код мушкараца и жена
Када дођу до оргазма, генерално дах мушкараца и жена ће бити бржи и јачи, а срце брже куца. Ипак, постоје неке основне разлике између мушких и женских оргазама које морате знати, а то су:
Ооргазам код мушкараца
Период оргазма код мушкараца почиње непосредно пре него што сперма изађе док семе не изађе. Међутим, понекад неки мушкарци могу да доживе оргазам без ејакулације. Генерално, процес оргазма у мушком телу је следећи:
1. Фаза страсти сексуални (узбуђење)
Када мушкарац добије сексуалну или еротску стимулацију физички или психички, његов пенис ће се укочити или доживети ерекцију. Ово је узроковано протоком крви који испуњава осовину пениса. Поред тога, скротум или тестиси и тестиси ће такође бити привучени телу.
2. Припремна фаза/висока (плато)
У овој фази карлица почиње да се стеже, што је праћено све више напетим мишићима пениса. Исто тако, крвни притисак, број откуцаја срца и дисање се повећавају. Ова фаза може трајати од 30 секунди до 2 минута и почиње бистрим пражњењем или пре-ејакулацијом течности из пениса.
3. Оргазам и ејакулација
Оргазам код мушкараца настаје када дође до снажне контракције мишића пениса, ануса и перинеалних мишића који потискују сперму и сперму кроз пенис. Процес ослобађања сперме која садржи сперму назива се ејакулација. Сперма и семена се производе у мушким репродуктивним органима, односно у тестисима, простатној жлезди и семенским везикулама.
4. Резолуција
Ова последња фаза је обележена смањењем пениса и тестиса до њихове првобитне величине. Његов дах и откуцаји срца који су били убрзани такође су се полако смирили. Мушкарци се такође обично осећају опуштено и поспано након оргазма.
У овој фази постоји и рефракторна фаза, што је фаза опоравка у којој мушкарац не може поново да постигне ерекцију неко време. Овај рефракторни период варира и обично ће трајати дуже код старијих мушкараца.
Оргазам код жена
Ево неких знакова оргазма код жена које можете знати на основу фаза:
1. Фаза страсти сексуални (узбуђење)
Када се сексуално узбуђење жене повећа, крвни судови у вагини ће се проширити и повећати проток крви у том подручју. Ово стање узрокује да женска вагина производи природну вагиналну течност за подмазивање, тако да ће вагина бити мокра да би се олакшало продирање у пенис.
Поред тога, груди могу бити затегнуте, а брадавице могу бити осетљивије на додир.
2. Припремна фаза или фаза плато
Када вагина почне да се влажи услед сексуалне стимулације, клиторис ће такође постати веома осетљив. У овој фази, мишићна напетост женског тела почиње да расте и понекад може изазвати осећај грчења од ногу, лица, до шака и натерати жену да стење.
3. Оргазам
Жене ће доживети интензивне или бурне сензације које изазивају задовољство. Оргазами такође могу изазвати контракције мишића у доњем делу леђа и карлице. Поред тога, неке жене такође могу да испуштају течност из вагине током оргазма (шприцање).
4. Резолуција
За разлику од мушкараца, жене могу осетити више од 1 оргазма у кратком временском периоду или у наредних неколико минута. Ова фаза се разликује од мушкараца који генерално тешко достижу оргазам за кратко време након претходног оргазма.
Међутим, многе младе жене ретко или никада немају више од једног оргазма. Разлог је то што ово захтева истраживање и довољну стимулацију приликом секса или мастурбације. Временом, ако научите и пожелите, жене могу доживети оргазам више пута.
Узроци тешкоћа до оргазма
Неким женама је тешко да дођу до оргазма, док другима може бити лакше да га остваре мастурбацијом, али тешко кроз сексуалну пенетрацију.
Потешкоће у постизању оргазма могу бити узроковане многим стварима, укључујући:
- Недостатак знања или информација о томе како постићи оргазам или удобан сношај
- Не добијате довољно стимулације, на пример предигра Прекратак
- Психолошки проблеми, као што су јак стрес или депресија
- Одређене болести, као што су дијабетес и поремећаји штитне жлезде
- Нежељени ефекти лекова, нпр. антидепресива
- Умор
- Менопауза
- Навике пушења или конзумирање алкохолних пића
Не само жене, већ и мушкарци могу имати проблема са постизањем оргазма. Генерално, ово је узроковано психолошким факторима, као што су стрес или депресија, нежељени ефекти лекова, хормонски поремећаји или одређене болести.
Да би се постигао оргазам код мушкараца и жена заједно, потребна је блиска веза или интимност између њих двоје током сексуалног односа.
Поред тога, мушкарци и жене такође могу испробати неколико начина да повећају сексуално узбуђење како би постигли оргазам, на пример тако што ће масирати једни друге, купати се заједно, љубити се и грлити, пробати орални секс као загревање.
Међутим, ако ви или ваш партнер и даље имате проблема са постизањем оргазма током сексуалног односа, не оклевајте да се консултујете са психологом или психијатром како бисте добили праве савете или препоруке за постизање оргазма.