Бол у зглобу - симптоми, узроци и лечење

Бол у зглобу је бол у зглобу који моћи узроковане одређеним повредама или болестима. Бол или бол у зглобу могу се јавити и као последица тпритисак од понављајућих покрета.

Пошто бол у зглобу може бити узрокован многим факторима, потребан је пажљив преглед од стране лекара како би се утврдио тачан узрок бола у зглобу. На основу овог прегледа, лекар такође може да одреди праву врсту лечења за лечење болова у зглобу.

Симптоми бола у зглобу

Бол у зглобу може бити у облику повлачења или оштрог убода. Овај бол може бити привремен или продужен. Озбиљност бола које осећа свака особа је такође различита, може бити благ и осетити се само када је зглоб савијен, или је бол толико јак да не можете ништа да задржите.

У зависности од узрока, бол у зглобу може бити праћен другим симптомима, као што су:

  • Бол, пецкање или утрнулост у зглобу.
  • Прсти отичу.
  • Укоченост у зглобу или основи прстију.
  • Зглоб изгледа црвено, натечено или модрицо.
  • На зглобу се појављује кврга.
  • Зглоб је био топао.
  • Грозница.

Када ићи код доктора

Не морају сви људи са болом у зглобу да иду код лекара. Не морате да видите доктора ако се бол у зглобу побољша у року од 2 недеље и не понови се. Ипак, саветује се да посетите лекара ако:

  • Бол у зглобу који омета свакодневне активности.
  • Бол се погоршава.
  • Трнци или утрнулост у руци или зглобу који не пролазе.
  • Осећај ошамућености или вртоглавице од болова у зглобу.
  • Руке постају бледе или плавкасте боје.

Неки од узрока болова у зглобу су: остеоартритис и реуматоидни артритис. Обе ове болести зглобова ће изазвати продужене симптоме. Ако болујете од болести, редовно се консултујте са лекаром ради процене лечења и прогресије болести.

Узроци болова у зглобу

Постоје различити фактори који могу изазвати бол у зглобу, укључујући:

  • Повреда

    Повреда зглоба може изазвати бол и ометати свакодневне активности. Ове повреде могу бити узроковане:

  • Изненадни судар

    Ручни зглоб може бити уганут, напукнут или сломљен када неко стави руку да подржи када падне.

  • Поновљени притисак

    Активности које захтевају понављање покрета зглоба могу изазвати бол у зглобу. Ове активности укључују играње тениса, вожњу или свирање виолине.

Болест

  • Реуматоидни артритис

    Артритис Ово је због поремећаја имунолошког система. Артритис се може јавити у једном или оба зглоба.

  • Остеоартритис

    Ово стање се јавља када се хрскавица истањи. Људи који су имали повреде зглоба су у већем ризику од развоја ове болести.

  • Карпал тунел синдром

    Карпал тунел синдром Појављује се када се повећа притисак на нерв зглоба. Бол ће се погоршати када је зглоб савијен.

  • Тендонитис

    Ово стање узрокује да ткиво које држи кости и мишиће (тетиве) заједно набрекне и постане болно од повреде.

  • Ганглијска циста

    Ганглијске цисте се обично јављају на горњој страни ручног зглоба. Бол ће се повећати или смањити када је пацијент активан.

  • Киенбокова болест

    Киенбокова болест узрокује континуирано уништавање малих костију у зглобу.

Фактори ризика од болова у зглобу

Бол у зглобу може се десити свакоме. Међутим, постоји неколико фактора који могу повећати ризик од болова у зглобу, а то су:

  • Честе вежбе које изазивају понављајући стрес на зглобу, на пример куглање, голф, гимнастика и фудбал.
  • Често обавља активности које захтевају понављајуће покрете руку, као што су сечење косе и ткање.
  • Имате историју дијабетеса, гојазности, струме или сте трудни.

Дијагноза бола у зглобу

У почетној фази прегледа, лекар ће питати о симптомима које је доживео, историји болести и да ли је пацијент раније имао незгоду или повреду. Затим ће лекар извршити физички преглед зглоба пацијента.

Лекар ће проверити да ли пацијентов зглоб изгледа натечено, има абнормалан облик или је болан на додир. Затим ће се од пацијента тражити да помери зглоб да би се видело да ли постоји смањење способности померања руке.

Након тога, лекар ће тражити од пацијента да се подвргне пратећим тестовима следећим методама:

Скенирај

Скенирање се може обавити рендгенским снимком, ЦТ скенирањем, МРИ или ултразвуком. Скенирање има за циљ да добије детаљну слику стања костију и околног ткива, како би лекари могли да утврде стање пацијента.

артроскопија

Ако резултати скенирања нису довољни, лекар може извршити артроскопску процедуру. У овој процедури, посебан инструмент назван артроскоп се убацује у зглоб пацијента да би се видело стање. Овај алат је у облику мале цеви са камером, која се убацује кроз рез на кожи.

Нервни тест

Електромиографија се може урадити ако се сумња да је бол у зглобу узрокован: карпал тунел синдром (ЦТС). Овај тест се користи за проверу електричних сигнала које производе мишићи.

Лечење болова у зглобу

Не захтевају сви болни зглобови посебан третман. Лечење болова у зглобу може укључивати само-лекове, лекове и операцију у зависности од узрока и тежине симптома.

Следе третмани за бол у зглобу који се могу урадити:

1. Само-лијечење

Мање повреде зглоба једноставно компресују ледом, а затим завоје еластичним завојем. Ако постоје притужбе на које треба обратити пажњу као што је претходно поменуто, они који пате од болова у зглобу морају да посете лекара.

2. Дроге

Лекари могу да дају лекове против болова, као што су ибупрофен или парацетамол, да би смањили бол у зглобу.

3. Коришћење алата за подршку

Лекар може поставити удлагу или гипс ако постоји прелом или прелом зглоба. Употреба удлаге или гипса има за циљ да подржи сломљену кост тако да се не помера.

4. Пхисиотерапи

Физиотерапија се ради како би се ојачали мишићи око зглоба и промениле навике које изазивају бол у зглобу.

5. Операција

Операција се може обавити ако је бол у зглобу узрокован преломом костију, карпал тунел синдром, и када су тетиве или лигаменти покидани.

Компликације болова у зглобу

Постоји неколико компликација које могу настати због болова у зглобу у зависности од узрока. Компликације које могу настати укључују:

  • Ослабљени мишићи руку.
  • Оштећење нерава и крвних судова у рукама.
  • Остеопороза.

Превенција болова у зглобу

Превенција бола у зглобу према узроку. Различити узроци болова у зглобу могу се спречити испуњавањем уноса калцијума, како би кости биле јаче. Одраслима је потребно 1000-1200 мг калцијума дневно, док је деци потребно око 1300 мг калцијума дневно.

Унос калцијума се добија конзумирањем житарица, пасуља, тофуа, темпеха, млека, сира, јогурта, инћуна, спанаћа и кеља.

Неке друге ствари које можете учинити да спречите бол у зглобу укључују:

  • Берхбудите опрезни у својим активностима

    Неке радње које се могу предузети су да преферирате равне ципеле у односу на високе потпетице и упалите светло при уласку у кућу.

  • Коришћење заштитника док вежбате

    Носите заштиту за зглоб када обављате активности које представљају ризик од повреда. На пример, када играте фудбал или возите бицикл.

  • Менгхизбегавати положај тпуштање машти на вољу која погрешно

    На пример, када куцате, уверите се да су вам зглобови опуштени и користите јастучић за зглоб. Поред тога, када куцате, ваше руке такође треба да се повремено одмарају.