У доби од 8 месеци, бебе почињу да могу да узимају и стављају храну у уста. У овом узрасту, типрепоручени почетак мениприпремају храну мали или храна за прсте за ужину за бебе између оброка.
Генерално, 8-месечна беба може да једе чврсту храну до три пута дневно. Ако је могуће, уведите исту врсту хране 2-3 дана, пре него што пређете на другу врсту хране. Међутим, пре него што даље причамо о храни, добро је прво утврдити развој његових способности.
Развој способности бебе од 8 месеци
Постоји неколико способности које 8-месечна беба почиње да показује, укључујући да почне да помера своју вилицу да жваће храну или да користи језик да гура и гута храну. Бебе такође могу да померају предмете из једне руке у другу и стављају предмете које држе у устима.
Поред неких од горе наведених ствари, још једна карактеристика је да беба почиње да може да седи усправно и може добро да гута. Повећање телесне тежине је такође значајно, углавном двоструко више од тежине при рођењу. Поред тога, бебе изгледају жељне да једу и имају тенденцију да буду заинтересоване за храну других људи.
Како обрадити храну за бебе од 8 месеци
Са 8 месеци старости, бебе се могу уводити у меку, пире храну. Такође можете почети да правите разне храна за прсте, наиме мекана храна мале величине или храна која се може завршити у једном залогају. Ове намирнице бебе углавном лако могу да покупе и поједу саме без ваше помоћи.
Ево неколико примера како прерадити храну за бебе од 8 месеци:
- Пасирано поврће и воће, отприлике до 1 шоље за један оброк.
- Поврће и воће исечено на ситне комаде као што су: кромпир, јабуке, манго и банане.
- Протеини у облику рибе без костију, пасуља, резаног меса, живине, отприлике 3-4 кашике за један оброк.
- Житарице обогаћене гвожђем, око шоље по порцији.
- Сецкани сир, или пасуљ, сочиво и кувани макарони.
Поред тога што својој беби дајете прилику да осети текстуру и укус хране, требало би да забележите и списак намирница које су вам дате да бисте лакше открили и предвидели врсте намирница које могу изазвати алергијске реакције у будућности. .
Ова алергијска реакција која се може јавити обично се карактерише симптомима повраћања, дијареје или осипа. Соја, јаја, пшеница, риба, млеко и ораси су примери намирница које најчешће изазивају алергије. Мед не треба давати прво да би се избегао ризик од ботулизма.
Ствари које се морају узети у обзир
Припрема хране за бебу од 8 месеци се свакако разликује од кувања за одрасле. Уверите се да увек перете руке пре руковања храном за бебе. Осим тога, постоји још неколико ствари на које треба обратити пажњу, укључујући:
- У исхрани увек користите свеже воће и поврће. Користите одмах у року од 1-2 дана од куповине. Не заборавите да темељно оперете воће и поврће пре обраде.
- Покушајте да кувате храну на пари пре гњечења или сечења. Кување на пари је боље од кувања хране. Користите што је могуће мање воде када кувате на пари.
- Додајте мајчино млеко или формулу у меку храну да бисте направили кашу. Не заборавите да уклоните маст и кожу пре обраде.
- Избегавајте додавање претераног укуса храни за ваше дете. Међутим, можете додати мало зачина да бебина храна не би била благ укуса, као и да додате укус хасане беби.
- Пратите своје дете када му стављате храну у уста како бисте спречили ризик од гушења.
- Не заборавите да испустите врућу пару на храну пре него што је послужите беби.
Прерада хране за бебе старе 8 месеци код куће је релативно здравија, ефикаснија и економичнија од обезбеђивања инстант производа. Међутим, ако дајете 8-месечну храну за бебе спремну за јело, најбоље је да храну завршите у року од 1-2 дана, а затим одбаците све остатке како бисте смањили ризик од излагања бактеријама.
Чак и ако је 8-месечна беба јела чврсту храну, најбоље је да наставите да дајете мајчино млеко или формулу као и обично. 8-месечна храна за бебе не може да замени витамине, протеине и гвожђе садржане у мајчином млеку.