У доби од 9 месеци, обично Бебе почињу да буду заинтересоване да једу рукама. То заправо може значити Малог спреман да једе разноврсну храну. Али, и даље морате знати шта јести за бебу од 9 месеци препоручено.
У доби од 9 месеци, бебе су почеле да уче да препознају мирисе, боје и текстуру. Није довољно само да исечете храну коју једете, већ морате и да се уверите да је храна кувана док не омекша. Ово је да би се спречило да се беба гуши.
Храна која се може дати беби од 9 месеци
У храњењу бебе од 9 месеци можете почети са поврћем које је кувано док не омекша, а затим исечено на ситне комаде, као што су слатки кромпир, грашак, кромпир или шаргарепа.
Ово поврће се не може користити само као главни мени, већ може бити и ужина. Поврће које је кувано и исечено на ситно може се користити и као храна за прсте да помогне у тренирању моторичких вештина вашег малишана да једе самостално.
Поред поврћа, беби од 9 месеци могу се давати разне врсте воћа, укључујући банане, авокадо, диње и лубенице без семенки. Међутим, уверите се да воће које се даје није превише тврдо. Послужите воће исечено на ситне комаде или мало изгњечено.
Остале препоруке за храну за бебе за 9 месеци које можете дати су:
- Кувано жуманца док се потпуно не кува.
- Млевено говеђе или пилеће месо кувано док не омекша.
- Мале кришке сира.
- Тофу исеците на мале комаде.
- Кувани карфиол и броколи док не омекшају и исећи на мале комаде.
Избегавајте давање ове хране за Поппет
Иако су врсте хране коју конзумира ваше дете почеле да варирају, постоје неке намирнице које треба избегавати. То укључује недовољно кувана или сирова јаја, целе орашасте плодове, храну која је превише слатка или слана и висококалоричну храну.
Поред тога, саветује се да не дајете рибу која садржи високу количину живе, као што су скуша, бела туна или сабљарка. Висок садржај живе може ометати развој нервног система детета. Такође избегавајте давање меда. Иако су добре за одрасле, бактерије присутне у меду могу изазвати тровање код беба.
Улазећи у узраст од 9 месеци, бебе почињу да желе да једу разноврсну храну и да се држе своје. Искористите ово време дајући својој беби разноврсну храну за бебе старијих од 9 месеци, било као ужину или као главни оброк. Родитељи могу да се консултују са педијатром како би добили друге препоруке за храну за бебе за 9 месеци, како би задовољили нутритивне потребе свог малишана и подржали њихов раст и развој.