Не само да је добро за здравље тела, добробити кокосовог уља за кожу и лепоту такође нису упитне. Ово уље се дуго користи за влажење коже и спречавање разних кожних проблема.
Плод кокоса може се прерађивати и прерађивати у различите облике, а један од њих је кокосово уље. Кокосово уље се не користи само као састојак за кување, већ је добро и за здравље коже.
Различите предности кокосовог уља за кожу
Постоје различите предности кокосовог уља за кожу које можете добити, укључујући:
1. Ублажава упалу коже
Познато је да неке кожне болести, као што су псоријаза, контактни дерматитис и екцем, изазивају упалу коже. Међутим, не морате да бринете, јер кокосово уље може да га ублажи.
Познато је да кокосово уље има антиинфламаторна својства, па је добро у борби против запаљења коже. Поред тога, садржај антиоксиданса у њему је такође добар за смањење слободних радикала у телу.
Међутим, важно је запамтити да је већина досадашњих истраживања кокосовог уља била ограничена. Стога, морате бити пажљивији у употреби, посебно ако желите да га користите као састојак за третман, било да се конзумира или нанесе на упаљене делове коже.
2. Убрзати зарастање рана
Неколико студија је показало да је познато да кокосово уље помаже у процесу зарастања мањих рана. Такође је познато да кокосово уље повећава нивое антиоксиданса и колагена у кожи.
Друге студије такође помињу да је кокосово уље у комбинацији са антибиотицима ефикасно за лечење опекотина. Осим што убрзавају зарастање рана, антимикробна својства кокосовог уља такође могу спречити инфекцију.
3. Влажење коже
Одржавање уноса телесних течности је важно како би кожа била правилно хидрирана. Да бисте га максимално повећали, можете нанети кокосово уље на кожу, посебно за оне од вас који имају суве типове коже.
Одржавање влаге и хидратације коже може одржати функцију коже као баријеру за улазак бактерија, убрзати зарастање ожиљака и одржати опште здравље коже.
4. Лечење акни
Постоји претпоставка да кокосово уље може зачепити поре на кожи. У ствари, неколико студија је показало да кокосово уље заправо може спречити зачепљење пора, тако да може спречити и лечити акне.
Кокосово уље има антиинфламаторна једињења, тако да може да ублажи различите врсте упала на кожи, укључујући и акне. Поред тога, антибактеријска својства врста масних киселина садржаних у кокосовом уљу такође могу смањити учесталост акни.
Неколико студија је такође показало да се показало да лауринска киселина и капринска киселина у кокосовом уљу могу да убију бактерије које изазивају акне.
5. Одржавајте здраву косу
Здрава коса је коса која има добар ниво протеина у сваком прамену. Међутим, познато је да употреба производа за негу косе или фарбања који садрже хемикалије оштећују ове протеине, тако да се и коса може оштетити.
Међутим, познато је да је употреба кокосовог уља на коси корисна за заштиту косе од губитка протеина, тако да коса остаје здрава и јака.
Савети за избор кокосовог уља за кожу и лепоту
Да бисте добили најбоље резултате, саветује вам се да изаберете производе од девичанског кокосовог уља или тзв девичанско кокосово уље (ВЦО). Па, постоји неколико ствари на које морате обратити пажњу када купујете производе од девичанског кокосовог уља, а то су:
- Обратите пажњу на етикету на паковању и уверите се да пише девичански/чист, органски, нехидрогенизован и не-ГМО или без генетске модификације.
- Изаберите кокосово уље које је жућкасто бело и чисто.
- Уверите се да производ од кокосовог уља није праћен додатним хемикалијама.
- Чисто кокосово уље има карактеристичну арому кокоса која није надмоћна. Зато бирајте производе од кокосовог уља који немају јак мирис.
С обзиром на различите предности за лепоту и здравље коже, чини се да нема штете ако испробате дјевичанско кокосово уље као алтернативу за различите здравствене проблеме коже.
Међутим, имајте на уму да иза неких од ових предности постоје нежељени ефекти који се такође могу јавити када се користе. На пример, зачепљене поре код власника масне коже, иритација код власника осетљиве коже, свраб, оток и црвенило.
Обратите се лекару ако осетите неке од горе наведених симптома након употребе производа од кокосовог уља. Ово се ради како се ваше стање не би погоршало. Такође можете питати свог доктора да сазна више о предностима кокосовог уља за кожу.