Лош задах може учинити да се особа осећа несигурно када разговара са другом особом. Лош задах такође може бити знак здравствених проблема са зубима и десни. Из тог разлога, одржавање оралног здравља мора да се уради како би се избегло ово стање.
Непријатан задах из уста може бити узрокован разним факторима. Почевши од утицаја конзумиране хране, примене нездравог начина живота, па до последица разних оболелих.
Препознавање знакова лошег задаха
Поред лошег мириса током разговора, постоје и неки знаци лошег задаха на које можете обратити пажњу. Ови знаци могу укључивати сува уста, лош укус у устима или киселкаст укус у устима. Такође можете осетити квржицу на врху језика.
Уопштено, лош задах може настати због остатака хране у устима који изазивају развој бактерија које изазивају лош задах између зуба, десни и језика.
Поред тога, постоји неколико оралних и зубних стања која могу изазвати лош задах. Као што су болести десни, гљивичне инфекције уста, зубни каријес (каријес) и сува уста.
Предности и врсте воде за испирање уста
Након прања зуба и употребе зубног конца, препоручљиво је поново очистити остатке хране заостале у усној дупљи помоћу течности за испирање уста. Употреба течности за испирање уста помаже да се остаци хране у устима максимално очисте у поређењу са само прањем зуба.
Постижу се и друге предности употребе воде за испирање уста, као што су:
- Смањује киселост у устима.
- Обезбеђује унос минерала у зубе.
- Спречава стварање зубног плака.
- Спречава упалу десни.
- Помаже у спречавању каријеса.
- Спречите лош задах и учините дах свежијим.
Предности ове воде за испирање уста могу се постићи на основу врсте воде за испирање уста коју одаберете. У водици за испирање уста за козметику, на пример, осетићете предности везане за контролу лошег задаха. Док терапеутска водица за испирање уста, може да превазиђе лош задах, као и да превазиђе друге проблеме везане за здравље зуба.
То је због присуства активних састојака у терапијској водици за испирање уста. Активни састојци који се обично користе укључују пероксиде, флуориде, цетилпиридинијум хлорид, хлорхексидин и етерична уља. Вода за испирање уста која садржи хлорхексидин и етерична уља може да превазиђе плак и гингивитис.
Етерична уља која се налазе у водици за испирање уста укључују еукалиптол или тимол. Вода за испирање уста која садржи еукалиптол може учинити ваш дах свежијим, због својих ароматичних предности. Исто тако, водица за испирање уста која садржи тимол може да функционише као антисептик и антигљивично средство за подршку оралном здрављу. Не само то, водица за испирање уста која садржи есенцијална уља такође је у стању да се бори против клица које узрокују зубни плак на слоју биофилма.
Предности воде за испирање уста ће се постићи ако је користите редовно, након прања зуба и кориштења концем. Како би се одржало орално и зубно здравље, препоручује се редовна консултација са стоматологом сваких 6 месеци како би се рано спречило пропадање зуба.
Имати користи од водица за испирање уста, производом можете испрати уста водица за испирање уста најмање 30 секунди, а затим га уклоните из уста. Након чишћења уста употребом водица за испирање уста, препоручује се да не једете, не пијете и не испирате уста водом 30 минута. Једите, пијте или исперите водом након употребе водица за испирање уста може смањити његову ефикасност. Што се тиче предности коришћења водица за испирање уста могу осетити људи свих узраста. Међутим, његова употреба се не препоручује за децу млађу од 6 година.
У превенцији лошег задаха саветује се редовно одржавање оралне хигијене, редовна исхрана, избегавање конзумирања хране или пића са јаком аромом, повећање потрошње воде, избегавање алкохолних пића и цигарета.
Међутим, ако осетите лош задах праћен другим симптомима као што су ране у устима, бол или отежано гутање, поломљени зуби, дуготрајна сува уста, беле флеке око крајника, грозница или осећај умора, одмах се обратите стоматологу.