Знојеви дланови услед напорних активности, врућине или када сте напети су нормални која дешава се свима. Међутим, знојни дланови који су се ипак десили опуштајући, често се повезује са симптомима срчаних обољења. Да ли је то истина?
Руке које се често зноје могу бити повезане са хиперхидрозом, што је стање у којем се особа претерано зноји иако није активна или врућа. Прекомерно знојење се такође може јавити у другим областима, као што су лице, пазуси и табани.
Препознавање узрока прекомерног знојења
Важно је знати да прекомерно знојење није увек знак болести. Један од најчешћих узрока је психолошко стање, као што су анксиозност или стрес. Ово је нормално за све.
Стрес и анксиозност могу да повећају број откуцаја срца и крвни притисак, као и да стимулишу телесне нерве који могу повећати производњу зноја. Најчешћа места за прекомерно знојење су дланови, табани, пазуси и лице, јер ова подручја имају највише знојних жлезда.
Међутим, никада не шкоди бити опрезан. Прекомерно знојење понекад може да укаже и на поремећај у организму, а једно од њих су срчане болести, за које многи брину.
Следе нека медицинска стања која могу изазвати прекомерно знојење:
1. Болести срца
Када особа пати од срчане болести, способност срца да одржи снабдевање крвљу у телу ће се смањити. Као резултат тога, тело ће покушати да се прилагоди тако што ће отежати рад срца. Ово ће активирати одређене нервне системе који доводе до прекомерног знојења.
2. Поремећаји штитне жлезде
Штитна жлезда је део тела који функционише за производњу тироидних хормона. Поремећаји штитне жлезде могу изазвати прекомерну производњу хормона у жлезди, што доводи до убрзаног откуцаја срца и прекомерног знојења.
3. Менопауза
Менопауза је крај менструалног циклуса код жена. Обично менопауза почиње када жена има 45 година. Због хормоналних промена у телу, већина жена у менопаузи доживљава повећање телесне температуре што изазива појачано стварање зноја. Обично се ова ситуација јавља углавном ноћу.
4. Дијабетес
Дијабетичари могу доживети прекомерно знојење у рукама или другим деловима тела, ако постоји нервни поремећај који регулише функцију знојних жлезда. Осим тога, ако шећер у крви драстично опадне због нежељених ефеката лекова за дијабетес, тело ће се такође знојити хладно.
Када треба да посетите доктора?
Уопштено говорећи, прекомерно знојење које се јавља само повремено и које је привремено није узроковано опасним здравственим стањем. Међутим, морате бити опрезни ако се стање јавља континуирано или га прати неколико других тегоба.
Ако је прекомерно знојење, било на длановима или другим деловима тела, праћено болом у грудима, вртоглавицом, отежаним дисањем, несвестицом, честим лупањем срца, губитком тежине или претходном историјом срчаних обољења, онда морате одмах да видите доктор. Ови симптоми могу указивати на здравствено стање, као што су болести срца и поремећаји штитне жлезде.
Да бисте били сигурни, потребан је комплетан преглед од стране лекара. Ако се покаже да су знојаве руке знак болести, можда ће бити потребан посебан третман или лекови који ће се можда морати редовно узимати.
Како смањити прекомерно знојење руку
Иако често нису узроковане озбиљним здравственим стањем, знојне руке могу ометати активност и самопоуздање. Да бисте ово превазишли, постоји неколико начина на које можете да урадите, као што су:
- Смањење стреса или ситуација које могу изазвати анксиозност. На пример, рутинским релаксацијом и
- Избегавајте ствари које могу да стимулишу активност знојних жлезда, као што су пушење, пијење кафе или узимање лекова који могу повећати број откуцаја срца.
- Коришћење дезодоранса или масти које садрже антиперспирант да затвори поре на кожи где излази зној.
- Обављање активности на хладном месту и ношење одеће од материјала који лако упијају зној, на пример
У закључку, знојни дланови нису увек знак срчаних обољења. Међутим, одмах се обратите лекару ако је стање праћено болом у грудима, кратким дахом или палпитацијама. Нарочито ако сте раније патили од срчаних обољења.
Написао:
др. Надхира Нураини Афифа