Тироксин је један од најважнијих хормона у људском телу. Његова главна функција је регулација метаболизма у телу. Због тога, нивои и функција хормона тироксина треба да се одржавају како би остали нормални, како би метаболизам тела могао да тече добро.
Хормон тироксин или Т4 је један од две врсте тироидних хормона које производи штитна жлезда у врату. Друга врста тироидног хормона је тријодотиронин или Т3. Производња хормона Т4 и Т3 регулише хормон који стимулише штитасту жлезду (ТСХ, који производи мозак).
Ови хормони играју важну улогу у регулисању функције различитих органа у телу и одржавању здравља нашег тела у целини.
Различите функције хормона тироксина
Хормон тироксин је заправо неактиван облик тироидног хормона. Када је потребан ћелијама и телесним ткивима, хормон тироксин ће се претворити у свој активни облик, односно у хормон Т3. Овај хормон Т3 делује директно на ћелије и ткива тела.
Хормон тироксин у активној форми је оно што ће регулисати различите функције органа и осигурати да тело остане здраво. Следе неке од функција хормона тироксина у телу:
1. Регулише метаболизам тела
Метаболизам је процес формирања енергије и природне топлоте тела од стране свих ћелија и ткива тела. Ако је метаболизам проблематичан, онда ће рад органа тела аутоматски бити поремећен.
Због тога је потребно регулисати метаболизам како би се одвијао на стабилан начин. Хормон тироксин је оно што игра улогу у регулисању брзине или спорог метаболизма.
2. Одржавати функцију и рад срца
Срце ради без престанка да пумпа крв која преноси хранљиве материје и кисеоник по целом телу. Понекад је органима или телесним ткивима потребан већи проток крви. Да би регулисао овај процес, хормон тироксин делује тако што јача срчану пумпу како би проток крви био адекватан.
3. Одржавајте функцију мозга
Хормон тироксин такође функционише тако да обезбеди да мозак остане будан, будан и осетљив на околне услове и стимулусе које тело прима. Када се смање хормони тироксин и Т3, тело ће постати лакше поспано и тешко се концентрише.
4. Одржавати функцију репродуктивних органа
Хормон тироксин има важну улогу у регулисању рада репродуктивних органа код мушкараца и жена.
Захваљујући хормону тироксину, женско тело може да овулира и има редовно менструацију сваког месеца. Док код мушкараца, хормон тироксин игра улогу у стимулацији хормона који регулише процес формирања сперматозоида.
5. Стимулише производњу хормона раста
Хормон тироксин игра важну улогу у расту феталног мозга у материци и обезбеђује несметан раст и развој бебе након рођења.
Код деце, хормон тироксин такође помаже у стварању хормона раста. Захваљујући овом хормону, величина и тежина детета могу да се повећају и да доживе пубертет.
Недостатак и вишак тироксина
Премало или превише хормона тироксина у телу може изазвати здравствене проблеме. Следе различити ефекти које тело може искусити када постоји недостатак или вишак хормона тироксина:
Превише тироксина
Стање када тело има превише хормона тироксина у крви назива се тиротоксикоза. Знаци су следећи:
- Гушавост или оток на врату због увећане штитне жлезде.
- Неправилан менструални циклус.
- Смањена тежина.
- Није отпоран на температуру или топло време.
- Умор.
- Емоције и расположења која се брзо мењају, на пример анксиозност и раздражљивост.
- Срце куца брже.
- Поремећаји варења, као што су чешће пражњење црева или нелагодност у стомаку.
- Прекомерно знојење.
- Руке се тресу.
Тиреотоксикоза се може јавити због неколико стања, односно тироидитиса или упале штитне жлезде, хипертиреозе, Грејвсове болести, употребе лекова који стимулишу тироидне хормоне.
Недостатак тироксина
Тело такође може произвести премало хормона тироксина. Ово стање је познато као хипотироидизам. Неки од симптома су:
- Умор и често поспаност.
- Добијање на тежини.
- Лице отече.
- Није отпоран на температуру или хладан ваздух.
- Бол у зглобовима и мишићима.
- Затвор или потешкоће са дефекацијом.
- Сува кожа.
- Коса постаје сува и танка.
- Неправилна менструација.
- Проблеми са плодношћу.
- Откуцаји срца се успоравају.
Хипотиреоза може бити узрокована неколико стања или болести, као што су Хашимотова болест, урођени хипотиреоза, хируршко уклањање дела или целе штитасте жлезде, терапија зрачењем штитне жлезде, недостатак јода и нежељени ефекти лекова, као што су лекови за смањење штитне жлезде. хормона.
Ако осетите било какве симптоме који указују на поремећај у количини хормона штитасте жлезде, требало би да се обратите лекару за ово стање.
За дијагнозу поремећаја хормона штитасте жлезде и хормона тироксина, лекар ће урадити неколико тестова, као што су анализе крви, ултразвук штитасте жлезде, до скенирања штитасте жлезде која користи радиоактивни јод.
Након што лекар открије узрок и дијагнозу, тада ће бити дат третман како би се ваш хормон тироксина вратио у нормалу.
Кораци за одржавање функције хормона тироксина
Следе неки кораци које можете предузети да бисте одржали здраву штитну жлезду:
- Једите нутритивно уравнотежену исхрану, као што су воће, поврће, млечни и млечни производи и морски плодови.
- Смањите храну која садржи лоше масти и једноставне угљене хидрате, као што су шећер, брза храна и прерађена храна.
- Избегавајте конзумирање изнутрица, као што су црева, трипице или слезина животиња.
- Јодирану со конзумирајте умерено, што није више од 2 грама дневно.
- Не пушим.
- Вежба редовно.
Поред горе наведених корака, редовни здравствени прегледи код лекара такође су важан корак за одржавање здравља штитне жлезде.