Бубуљице на образима могу да ометају ваш изглед и самопоуздање. Разни прљави предмети, клице и лоше навике могу бити узрок појаве бубуљица на образима.
Акне настају када се фоликули, у којима расте длака, зачепе мртвим ћелијама коже, себумом (природним уљем коже) или бактеријама. Пубертет је обично почетак појаве акни, али акне могу искусити и одрасли. Акне се могу појавити било где, било на леђима, врату, грудима, раменима или образима.
Неки узроци бубуљица на образима
Присуство бубуљица на образима је заиста узнемирујуће, јер свако може лако да види црвене мрље на вашем лицу. Ако не желите да се бубуљице појаве на вашим образима, Хајде, избегавајте неке од следећих узрока акни на образима:
1. Прљаве јастучнице и постељина
Један од узрока акни на образима су прљаве јастучнице и постељина. Мртве ћелије коже, прљавштина, остаци надокнадити, а бактерије се могу накупити на јастучницама и постељини. Када спавате на прљавом кревету, прљавштина и клице могу да се залепе за кожу и запуше поре на лицу.
Ако се јастучнице и постељина не мењају често, бубуљице се могу појавити на образима и другим деловима тела. Због тога се препоручује да редовно мењате постељину једном у неколико дана или једном недељно.
Поред тога, бирајте чаршаве од памука које могу да упијају зној и уље на лицу, како не би изазвале бубуљице на образима.
2. Погрешан избор надокнадити
Неке жене су спремне да плате много новца за разне третмане лепоте лица. Али, нажалост, нису сви ови третмани погодни за све типове коже.
Користите надокнадити и производи за негу лица који нису погодни за тип коже могу бити узрок појаве акни на образима. Стога, бирајте надокнадити погодан за тип коже и избегавајте производе за шминкање који садрже уље. Производи који су безбедни за спречавање акни обично су означени са "некомедогена'.
3. Неочишћен мобилни телефон
Мобилни телефони које често користите могу бити место окупљања уља и бактерија које изазивају акне на образима. Када сте у разговору, бактерије на површини вашег телефона могу да се преселе на ваше образе. Због тога се препоручује да сваки дан марљиво чистите мобилни телефон благо влажном крпом.
4. Није селективан у избору хране и пића
Још један узрок акни на образима је избор погрешне хране и пића. Неке врсте хране које изазивају акне су оне које садрже много угљених хидрата, као што су бели пиринач, хлеб, тестенине, безалкохолна пића и заслађена пића, која могу повећати ниво шећера у крви и инсулина.
Ово стање ће покренути андрогене хормоне да постану активнији. Као резултат, ћелије коже расту брже и производња себума се повећава. Када се то догоди, бубуљице на образима су склоније појављивању.
5. Прекомерни стрес
Када доживљавате јак стрес или стрес пречесто, тело ће доживети хормоналне промене. Ово може допринети стварању бубуљица на образима или другим деловима тела. Зато смањите стрес и довољно се одморите како се бубуљице на образима не би појављивале често.
Осим неких од горе наведених узрока, акне се могу појавити и због нежељених ефеката употребе контрацепцијских пилула, трудноће, пре менструације, честог знојења и наследства.
Да се акне не би појавиле на образима или другим деловима тела, обратите пажњу на врсту хране и пића које конзумирате. Поред тога, редовно вежбајте, увек оперите руке пре него што додирнете лице, умијте лице два пута дневно и оперите руке надокнадити пре спавања.
Када се појави бубуљица, покушајте да је не стиснете. Ово је у опасности да отежава зарастање акни и да изазове ожиљке. Ако сте избегли различите узроке акни на образима, али се бубуљице и даље појављују на вашим образима и другим деловима лица или тела, одмах се обратите дерматологу да бисте добили прави третман.