Напади панике (напади панике) је изненадна појава претераног страха или анксиозности. Ово стање, такође познато као напад анксиозности, карактерише убрзан рад срца, кратак дах, вртоглавица, напетост мишића или дрхтање. Напади панике могу трајати неколико минута или до пола сата.
Напади панике могу се повремено искусити у животу, који обично нестају када се ситуација која изазива или заврши. Међутим, ако се напади панике јављају више пута и током дужег временског периода, онда се стање назива паничним поремећајем.
Симптоми напада панике
У наставку су неки од симптома који прате нападе панике:
- Прекомерно знојење
- Осећајте се немирно или нерационално размишљате
- Осећа се сува уста
- Мишићи постају напети
- Осећам се тако уплашено
- Схаки
- Тешко дисати
- Срце лупа
- Број откуцаја срца се повећава
- грчеви у стомаку
- Бол у грудима
- Мучнина
- Вртоглавица или несвестица
Напади панике могу да трају 5 до 10 минута, али се могу јавити и непрекидно у року од два сата. Након напада панике, оболели ће доживети умор. Поред тога, ово стање такође оставља страх од поновног напада тако да оболели избегава ситуације које могу изазвати нападе панике.
Узроци напада панике
Када особа има напад панике, мозак даје инструкције нервном систему да изазове одговор „бори се или бежи“. Тело тада производи хемикалију звану адреналин, која изазива повећање откуцаја срца, дисања и протока крви у мишиће. Ова стања заправо настају да би се тело припремило за борбу или избегавање стресних ситуација.
Следећи фактори могу повећати ризик од напада панике код особе:
- Стрес.
- Изненадне промене у атмосфери, на пример улазак у препуно и препуно окружење.
- Генетски фактори или породична историја напада панике.
- Доживљавање трауме или искуства која вас чине веома депресивним.
- Конзумација кофеина, алкохола и дрога.
- Стања која оболелог чине анксиозним и непријатним, на пример када гледа хорор филм или доживљава турбуленције у авиону.
Дијагноза напада панике
Да би правилно дијагностиковали и разликовали нападе панике од симптома других болести, лекари могу почети са детаљним физичким прегледом. Поред тога, ради се и неколико пратећих тестова да би се утврдила дијагноза. Тестови могу бити:
- Тестови крви, за проверу штитне жлезде и ризик од других стања.
- Електрокардиограм (ЕКГ), за проверу стања срца.
Ако нема абнормалности у органима и функцијама тела, биће спроведена психолошка евалуација како би се разумео ниво симптома, стреса, страха и других поремећаја који могу утицати на аспекте живота оболелог, укључујући и конзумирање алкохола.
Руковање нападима панике
Лечење напада панике има за циљ смањење интензитета и учесталости напада како би се побољшао квалитет живота. Лечење се може обавити лековима и психотерапијом. Оба се могу спровести истовремено или само један, у зависности од стања и тежине доживљеног.
Дроге Код пацијената са паничним поремећајем, лек треба узимати најмање 1 годину. Употреба лека не може се прекинути изненада, већ полаганим смањењем дозе и под надзором лекара. Терапија Напади панике се могу лечити све док се не опораве све док се лече благовремено. Ако се занемари, ово стање се може погоршати и тешко га је лечити, да поремети живот оболелог. Поред сталног страха, компликације које могу настати услед напада панике укључују: Не постоји посебна превентивна мера против напада панике или поремећаја, осим самосвесности да се с тим носи непосредно пре него што се ово стање погорша.Компликације и превенција напада панике