Дрхтавица је уобичајено стање које доживљавају скоро сви. Ово стање је праћено и није праћено температуром. Излагање хладном ваздуху често је главни узрок мрзлице без температуре. Међутим, постоје и друге ствари које такође могу изазвати мрзлицу без температуре.
Дрхтавица је природна реакција тела када вам је хладно или у окружењу ниске температуре. Ово доводи до тога да се мишићи тела брзо стежу и опуштају да би створили топлоту.
Узроци дрхтавице који нису праћени грозницом
Дрхтавица је синоним за симптоме болести који су често праћени повишеном температуром. Међутим, мрзлица се може јавити и без повишене температуре. У овом случају, постоји неколико узрока мрзлице без температуре који су прилично чести, укључујући:
1. Напорне физичке вежбе
Физичка активност која се ради интензивно и дуго, као што је трчање маратона, може повећати телесну температуру. Ово повећање телесне температуре може изазвати дрхтавицу.
2. Недовољна активност штитне жлезде (хипотиреоза)
Хипотиреоза је стање када штитна жлезда није у стању да производи довољно тироидних хормона да правилно регулише метаболизам тела. Карактерише га умор, затвор и низак број откуцаја срца. Хипотиреоза такође може олакшати да се осећате хладно или дрхтање.
3. Хипогликемија
Хипогликемија је стање када ниво шећера у крви драстично пада. Ово стање се може јавити као нежељени ефекат лекова за дијабетес или када једете прекасно.
Када је изложена хипогликемији, особа може доживети симптоме дрхтавице праћене другим симптомима, као што су хладан зној, вртоглавица, главобоља, слабост и вртоглавица. Ако је озбиљна, хипогликемија може чак довести до несвестице или коме.
4. Хипотермија
Хипотермија је стање када особа доживи драстичан пад телесне температуре на испод 35оЦ. У овом стању, дрхтавица је природни покушај тела да се загреје. Када телесна температура драстично падне, органи тела не могу правилно да функционишу.
Хипотермија је прилично честа код новорођенчади јер су њихова телесна ткива још увек мала. Међутим, чак и одрасли и старији могу да дрхте од хипотермије.
5. Емоционална реакција
Када се осећате уплашено и узнемирено, можете да задрхтите. Ова реакција је присутна због ослобађања хормона допамина из мозга који може утицати на ваше емоционално стање.
6. Ефекти након операције
Можете осетити језу након што анестетички ефекат нестане након операције. То је зато што ће током операције тело доживети смањење температуре и након буђења, тело поново покушава да нормализује температуру дрхтањем.
7. Недостатак исхране
Један од симптома нутритивног недостатка (неухрањености) је честа мрзлица. Када дође до недостатка хранљивих материја, ткива тела ће се смањити, па оно не може да одржава оптималну телесну температуру.
Због тога морате да задовољите своје дневне нутритивне потребе, као што су протеини, угљени хидрати, масти, као и различити витамини и минерали, укључујући гвожђе и гвожђе. цинк, тако да телесна температура остане нормална.
Овај нутритивни унос се може задовољити уравнотеженом хранљивом исхраном и конзумацијом додатних додатака исхрани према препорукама лекара.
Поред разних горе наведених ствари, дрхтавица без температуре може бити узрокована и другим стварима, као што су поремећаји хипоталамуса. Овај део мозга је центар за регулисање телесне температуре. Када је његова функција поремећена, особа ће често осетити језу.
Лечење и превенција дрхтавице
Када дрхтите, постоји неколико начина на које можете загрејати своје тело, укључујући:
- Носите дебелу и топлу одећу, као што су јакне и џемпери
- Конзумирање топле хране или пића, као што су топли чај или супа
- Доста одмора
- Узмите топли туш или каду
- Једите редовно како бисте одржавали стабилан шећер у крви
Поред тога, потребно је да посетите лекара ако је дрхтавица коју осећате узрокована одређеним болестима, као што су хипотиреоза или поремећаји хипоталамуса. Уз правилан третман, жалбе на мрзлицу могу се превазићи.
Рано сазнање шта узрокује дрхтавицу, омогућава вам да одмах добијете лечење, посебно ако је дрхтавица симптоми озбиљне болести.
Ако дрхтавица не престаје или се погорша, одмах позовите свог доктора. Нарочито ако је дрхтавица коју осећате праћена грозницом, укоченим вратом, слабошћу, нападима или болом у одређеним удовима.