ЈАко патите од хемороида, постоје неки табуи или ствари које не би требало да радите,да се ова болест не би погоршала. Шта су то табуи? Погледајте одговор у овом чланку.
Хемороиди или хемороиди су болест у којој вене око ануса (ректума) отичу и постају упаљене. Узрок није са сигурношћу познат, али може бити последица повећаног притиска у крвним судовима уи око ануса.
Табуи исхране за хемороиде
Лоша исхрана може изазвати затвор или отежано пражњење црева (БАБ). Навика да се често превише напреже због затвора може изазвати хемороиде. Због тога морате обратити пажњу на своју исхрану, посебно на врсту хране коју конзумирате.
Одређене врсте хране, као што су хлеб, млечни производи, месо, смрзнута храна и брза храна, такође могу отежати пражњење црева. Дакле, ове намирнице се такође морају уздржавати када имате болест хемороида.
Још један табу за хемороиде је храна са високим садржајем соли или натријума. То је зато што со може да веже воду у телу, па ће се повећати притисак у крвним судовима, укључујући и вене око ануса.
Људима који болују од хемороида саветује се да редовно једу храну богату влакнима, као што су јабуке, банане, крушке, авокадо, броколи, интегралне житарице, ораси и махунарке. овсена каша. Ако желите да једете хлеб, изаберите хлеб од целог пшенице који садржи више влакана
Тренутна апстиненција Извршити нужду
Ако осетите потребу за нуждом, одмах идите у тоалет. Одлагање пражњења црева може погоршати затвор, што ће на крају погоршати хемороиде.
Ако користите даску за тоалет, лагано подигните стопала или ставите стопала на малу столицу. Овакав начин седења чини ректум исправљенијим, па се столица лакше извлачи.
Не гурај
Апстиненција болести хемороида током дефекације је напрезање. Као што је раније речено, напрезање може изазвати хемороиде и погоршати постојеће хемороиде. То је зато што ће се притисак крвних судова око ануса повећати када притиснете.
Не само напрезање приликом дефекације, повећан притисак на крвне судове може бити узрокован и подизањем тешких предмета, хроничним кашљем, па чак и трудноћом.
Не задржавајте се у купатилу
Не носи књиге ВЛ, или таблете у купатило када вршите нужду, јер ови предмети могу учинити да се осећамо као код куће седећи дуже време на тоалету. Што дуже ми висити на тоалету, већи је притисак на крвне судове око ануса, посебно ако користите даску за тоалет.
Осим што се држите подаље од хемороида, морате се придржавати и савета лекара и редовно узимати лекове које вам лекар да. Ако се хемороиди не повуку или се погоршају, требало би да се вратите лекару. Ако је потребно, лекар може предложити лечење операцијом.