Атрофија мишића је стање када се мишићно ткиво смањује или смањује. Ово стање се генерално јавља ако се мишић не помера дуже време, на пример због нервног поремећаја који изазива парализу. Да бисте превазишли атрофију мишића, потребно је прво знати врсту атрофије мишића која се јавља и шта је узрокује
Када дође до атрофије мишића, облик тела се може променити, на пример, једно подручје тела постаје више утонуло јер се мишићи смањују; или изгледа асиметрично, на пример једна рука или нога изгледају мање од друге руке или ноге.
Врсте мишићне атрофије
На основу узрока, атрофија мишића се може поделити у 3 типа, и то:
Физиолошка атрофија мишића
Ову врсту мишићне атрофије углавном имају људи са ниским нивоом физичке активности. На пример, предуго седење или лежање и ретко вежбање. Због недостатка физичке активности, мишићи тела се све мање користе. Ово може довести до смањења и атрофије мишићног ткива.
Физиолошка атрофија мишића може се јавити и код људи који су подвргнути дуготрајној хоспитализацији, на пример као резултат парализе или коме.
Неурогена атрофија мишића
Неурогени тип мишићне атрофије је узрокован повредом или поремећајем нерава који функционишу да покрећу мишиће. Када су мишићни нерви оштећени, мишићи се не померају јер не добијају стимулацију од нерава. Ово узрокује смањење мишићног ткива и узрокује атрофију мишића.
Постоји неколико врста болести које могу изазвати неурогену атрофију мишића, укључујући:
- удар
- Парализа мозга или церебрална парализа
- неуропатија
- Полио
- оштећење кичмене мождине
- карпал тунел синдром
- Болест моторних нерва
Патолошка атрофија мишића
Патолошка атрофија мишића је врста атрофије мишића узрокована одређеним болестима или медицинским стањима која спречавају тело да формира мишићно ткиво. Патолошка атрофија мишића може бити узрокована:
1. Неухрањеност
Неухрањеност или недостатак исхране може довести до недостатка протеина и калорија, тако да тело не може да производи мишићно ткиво. Ово може довести до драстичног смањења мишићне масе и довести до атрофије мишића.
2. Цусхингов синдром
Код Цусхинговог синдрома, нивои глукокортикоидних хормона у телу се повећавају. Повећање ових хормона може изазвати накупљање масног ткива, док се мишићно ткиво смањује тако да временом долази до атрофије мишића. Цусхингов синдром је чест код људи који дуготрајно узимају кортикостероидне лекове.
3. Рак
Атрофија мишића може се јавити код пацијената са узнапредовалим раком. Ово стање је такође познато као кахексија. Осим утицаја самог карцинома, третмани рака као што су хемотерапија и радиотерапија такође могу изазвати нежељене ефекте у облику губитка мишићног ткива или атрофије мишића.
4. Контрактура мишића
Мишићне контрактуре настају када се мишићно ткиво замени крутим ожиљним ткивом. То отежава мишић или га чини непокретним и на крају долази до атрофије мишића. Мишићне контрактуре обично настају услед повреда, великих опекотина или дуготрајне парализе.
5. Аутоимуни поремећаји
Оштећење мишића услед упале или аутоимуне болести може довести до смањења мишићног ткива. Неколико врста аутоимуних болести које могу изазвати атрофију мишића су аутоимуни миозитис и реуматоидни артритис.
Симптоми и начини за превазилажење мишићне атрофије
Атрофија мишића може изазвати различите симптоме код сваке особе, у зависности од узрока и тежине атрофије мишића. Међутим, људи који доживе атрофију мишића обично имају неке од следећих симптома:
- Један или више делова тела су ослабљени
- Делови тела, као што су руке или стопала, изгледају мањи од других
- Потешкоће са активностима, као што су ходање, седење, гутање или хватање ствари
Ако доживите атрофију мишића, посебно ако сте искусили неке од горе наведених симптома, требало би одмах да се обратите лекару да бисте се подвргли прегледу и добили прави третман. За лечење атрофије мишића, постоји неколико третмана које лекари могу да ураде, укључујући:
Физичка активност
Људима који доживе атрофију мишића, али и даље могу да се крећу као и обично, саветује се више физичке активности или редовно вежбање. Има за циљ обнављање мишићног ткива које је смањено у маси и које постаје слабо због недостатка кретања. Уз редовну вежбу, мишићно ткиво ће се поново формирати и атрофија мишића ће се решити.
Физиотерапија
Физичка рехабилитација или физиотерапија има за циљ обнављање мишићне масе изгубљене услед атрофије мишића. Физиотерапија се обично ради за лечење тешке атрофије мишића или узрокованих одређеним болестима, као што су мождани удар, парализа, неуролошки поремећаји и рак.
Посебна дијета
За повећање мишићне масе, телу су потребне калорије и сировине у облику протеина. Због тога се пацијентима са атрофијом мишића саветује да се подвргну посебној исхрани са високим садржајем протеина како би се повећало мишићно ткиво тела. Ова дијета се препоручује и особама са атрофијом мишића због неухрањености.
Лекови и хирургија
Поред тога, лечење атрофије мишића може се обавити давањем лекова, као што су лекови за лечење рака, аутоимуних поремећаја или нервних поремећаја који узрокују смањење мишића. У одређеним случајевима, лекар може обавити операцију за лечење атрофије мишића, посебно оних узрокованих мишићним контрактурама.
Ако осетите слабост мишића или вам се чини да се један од ваших мишића смањује, одмах се обратите лекару како би се утврдио узрок и дао одговарајући третман.